본문 바로가기

변명

고든 리빙스턴이 들려주는 뒤늦은 깨달음 10선 고든 리빙스턴이 들려주는 뒤늦은 깨달음 10선 고든 리빙스턴은 마음의 병으로 고통받는 사람들의 상처를 어루만지고 치유해 온 정신과 의사입니다. 그의 저서 [너무 일찍 나이들어 버린 너무 늦게 깨달아버린]에서 발췌요약한 [고든 리빙스턴이 들려주는 뒤늦은 깨달음 10선]입니다. 우리에게 주어진 삶을 계속 덜컹거리면서 나아가게 될지라도 뒤늦은 깨달음을 마음에 새기며 살아간다면 가닿고자 하는 길에서 벗어나는 일은 없을 것입니다. 고든 리빙스턴이 들려주는 뒤늦은 깨달음 10선 1 같은 행동을 반복하면서 다른 결과를 기대할 수는 없다 사람들은 아무런 변화 없이 반복되는 생활을 힘들어하면서 어떻게든 벗어나고자 한다. 하지만 그것은 대개 생각에서 그칠 뿐, 어제와 똑같은 행동을 오늘도 내일도 되풀이하며 살아간다. 물론.. 더보기
사과를 망가뜨리는 말 5가지 사과를 망가뜨리는 말 5가지 좋은 마음으로 사과를 하고 싶어도 방법을 모르는 사람들이 많습니다. "미안해"라고 분명히 말했는데도 왜 상대가 마음을 풀지 않는지 이해하지도 못합니다. 상처를 치유하고 관계를 회복시키기 위해서는 올바른 사과의 기술이 필요합니다. 인간관계 전문가이자 [당신, 왜 사과하지 않나요?]의 저자 해리엇 러너가 들려주는 [사과를 망가뜨리는 말 5가지]입니다. 잘못된 사과란 어떤 것인지 알고 올바른 사과를 함으로써 원만한 인간관계를 만드는 데 도움이 되는 지침입니다. 사과를 망가뜨리는 말 5가지 1 "그렇지만..."을 덧붙이는 말 상처를 받은 상대는 무엇보다도 진심어린 사과를 듣고 싶어한다. 그런데 "그렇지만..."이라는 말이 사과에 따라붙으면 진정성이 사라진다. 그러니 절대로 이런 말이.. 더보기
부와 멀어지는 4가지 행동요인을 제거하라 - 비난 불평 변호 정당화 부와 멀어지는 4가지 행동요인을 제거하라 - 비난 불평 변호 정당화 사람들은 열등해서가 아니라 죄책감, 수치심, 두려움 때문에 비난하고, 불평하고, 변호하고, 정당화합니다. 그리고 그 두려움을 다루는 유일한 방법은 다른 사람들을 몰아세우는 것입니다. 하지만 부를 이루기 위해서는 이러한 부와 멀어지는 행동요인을 제거하는 것이 필수조건입니다. 자수성가한 백만장자 사업가 롭 무어가 들려주는 [부와 멀어지는 4가지 행동요인을 제거하라 - 비난 불평 변호 정당화]입니다. 통제 가능한 모든 일에 책임을 지고 비난, 불평, 변호 혹은 정당화하지 말고 나머지 일들은 내버려두거나 받아들이는 데 필요한 지침이 될 것입니다. [부자가 절대로 하지 않는 행동]도 함께 올립니다. 부와 멀어지는 4가지 행동요인을 제거하라 - 비.. 더보기
올바르게 사과하는 방법 5가지 올바르게 사과하는 방법 5가지 스스로 잘못을 하거나 실수를 한 것을 알아도 그 일로 사과를 하기란 그리 쉽지 않은 일입니다. 하지만 제대로 사과하면 얼마든지 넘어갔을 일도 흐지부지하려 하거나 변명을 하면 자칫 타협이 불가능한 상황에 이를 수도 있습니다. 즉 우리의 사과가 실패하는 이유는 '사과하는 방법'이 잘못되었기 때문인 경우가 많습니다. 컬럼비아 경영대학원 동기과학센터 부소장이자 [아무도 나를 이해해 주지 않아]의 저자인 하이디 그랜트 할버슨이 들려주는 [올바르게 사과하는 방법 5가지]입니다. 올바른 사과는 갈등을 해결하고 상처받은 감정을 회복시키며 용서를 이끌어내고 관계를 개선하는 힘을 가지고 있습니다. 올바르게 사과하는 방법 5가지 1 정당화하지 마라 대부분의 사람들은 사과를 하면서 자신을 강조하.. 더보기
변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 셰익스피어는 "실수에 대한 변명은 그 실수를 한층 더 돋보이게 할 뿐이다"라고 말했습니다. 그럼에도 대부분의 사람들은 뭔가 실수를 하면 변명을 하기에 급급합니다. 변명은 그만큼 강력한 유혹이라고 할 수 있습니다. 하지만 그렇다고 무슨 일에든 계속 변명만을 일삼는다면 더 이상의 성장을 바라기는 어렵습니다. 세계 최고의 라이프 코치로 알려진 로렌 헨델 젠더가 들려주는 [변명의 유형 8가지 ]입니다. 자신이 평소 어떤 유형의 변명을 주로 하고 있는지 알면 변명의 실체를 알 수 있고, 그 실체를 알게 되면 변명하는 습관을 바로잡을 수 있을 것입니다. [변명 명언 10선]도 함께 올립니다. 변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 1 어차피 무엇이 됐든, 당신은 그것을 원하지 않.. 더보기
리더십 잠재력을 가진 리더를 알아보는 7가지 기준 리더십 잠재력을 가진 리더를 알아보는 7가지 기준 프랑스의 황제 나폴레옹은 "리더는 희망을 파는 상인"이라고 말했습니다. 이처럼 세상에 좋은 영향을 미치고 싶은 리더라면 자신만이 아니라 다른 사람들까지도 더 나은 리더가 될 수 있도록 도와야 합니다. 그리고 좋은 리더를 육성하려면 당연히 리더십 잠재력이 풍부한 사람들을 발굴해야 합니다. 조직을 더 성장시킬 수 있느냐의 여부는 리더십에 달려 있기 때문입니다. 리더십의 대가 존 맥스웰이 들려주는 [리더십 잠재력을 가진 리더를 알아보는 7가지 기준]입니다. 리더로 키우고 싶은 사람이 리더십 잠재력을 가지고 있는지 알아보고자 할 때 유용한 지침이 될 것입니다. 리더십 잠재력을 가진 리더를 알아보는 7가지 기준 1 리더는 촉매자다 모든 리더는 어떤 일들이 일어나게.. 더보기
진정한 행복을 얻기 위한 삶의 지혜 8가지 진정한 행복을 얻기 위한 삶의 지혜 8가지 사람들은 부유해지고 싶어서 행복을 추구하는 것이 아니라 행복해지고 싶어서 부를 추구합니다. 마찬가지로 명예나 명성을 원하는 것도 그것이 행복을 가져다준다고 믿기 때문입니다. 하지만 심리학 연구결과에 따르면, 우리가 행복을 가져다준다고 믿는 것들, 즉 돈, 명성, 권력, 아름다움, 사회적 우월성 등은 진정한 행복에 큰 영향을 주지 못한다고 합니다. 진정으로 행복해지고 싶고 삶의 아름다움에 눈을 뜨고 싶다면 자신의 내면 깊은 곳에 자리한 가치와 믿음에 따른 삶을 살아야 한다는 것입니다. [우리가 잊고 사는 50가지]의 저자 E. 젤린스키가 들려주는 [진정한 행복을 얻기 위한 삶의 지혜 8가지]입니다. 다른 사람이 우리에게 바라는 것이 아닌, 나 자신이 삶에서 진정으.. 더보기
은밀한 공격자에게 맞서는 법 14가지 은밀한 공격자에게 맞서는 법 14가지 온갖 교활한 책략이나 꼼수를 쓰면서 자기 뜻을 이루려는 사람, 즉 는 양의 탈을 쓴 늑대로, 겉으로는 매력적이고 다정해 보이지만 웃는 얼굴로 뒤통수를 때리는 사람들입니다. 예를 들면 적극 밀어주겠다면서 번번이 훼방을 놓는 직장 상사, 뒤에서 비난하고 공격하는 동료, 사랑을 내세우며 억압하고 조종하는 배우자 등이 바로 그들입니다. 심리학 박사이자 [양의 탈을 쓰다]의 저자 조지 K. 사이먼 2세가 들려주는 [은밀한 공격자에게 맞서는 법 14가지]입니다. 양의 탈을 쓴 은밀한 공격자들이 당신을 어떻게 속이고 조정하는지 파악하고 그에 맞서는 방법을 알면 효율적으로 그들에게 대처할 수 있을 것입니다. 은밀한 공격자에게 맞서는 법 14가지 1 변명을 받아들이지 마라 공격적이거.. 더보기
심리테스트 4선..심술기, 취약점, 변명 타입, 뒤끝 알아보기 심리테스트 4선..심술기, 취약점, 변명 타입, 뒤끝 알아보기 자신의 심술기와 취약점, 변명 타입, 뒤끝 정도를 알아보는 심리테스트입니다. 인간탐구에 관심이 많은 라디오 작가 김은선의 [심리 브레이크 스페셜] 중 [심리테스트 4선..심술기, 취약점, 변명 타입, 뒤끝 알아보기]를 정리해 보았습니다. 백 프로 믿는다기보다는 재미삼아 해보시면 좋을 것입니다. 1 심술기 알아보기 심리테스트 4선..심술기, 취약점, 변명 타입, 뒤끝 알아보기 당신은 막강한 성능의 로봇을 조종하는 사람이다. 지금 적과 한판대결을 벌이고 있는 중이다. 필살기를 쓰지 않으면 위험하다. 당신이 조종하는 필살기는 무엇일까? 1 입에서 불을 뿜는다 2 눈에서 레이저가 발사된다 3 손가락에서 미사일이 나간다 4 양팔이 날카로운 검으로 변한.. 더보기
거짓말에 숨겨진 심층심리 거짓말에 숨겨진 심층심리 거짓말이 거짓말을 낳고, 그 거짓말이 또 거짓말을 낳고 있는 요즘입니다. 한 가지 거짓말을 덮기 위해서는 일곱 개의 거짓말이 필요하다는 격언도 있는데, 요즘 같으면 일곱 개가 아니라 일곱 개의 일곱 배도 넘는 거짓말이 꼬리에 꼬리를 물고 이어지고 있는 듯합니다. 일본 릿쇼대학 심리학부 교수인 사이토 이사무는 [사람은 왜 거짓말을 할까?]에서 일상적으로 자주 접하는 거짓말의 사례와 거짓말을 거짓말 대처법 등 거짓말에 관한 다양한 심리분석을 들려주고 있는데, 이 중 [거짓말에 숨겨진 심층심리]를 정리해 보았습니다. "잘하는 사람은 있지만 안 하는 사람은 없다"는 거짓말에 숨겨진 심리를 알 수 있을 것입니다. 거짓말에 숨겨진 심층심리 1 허언증의 거짓말 알코올이나 도박, 약물 등 사회.. 더보기

티스토리툴바