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인간관계

제스처에 숨은 속마음 알기 제스처에 숨은 속마음 알기 제스처, 즉 몸짓은 결코 거짓말을 하지 않는다고 합니다. 몸은 우리가 느끼는 그대로를 말해 주기 때문입니다. 따라서 상대의 제스처를 주의깊게 눈여겨보면 상대가 무의식적으로 전달하고자 하는 메시지를 알 수 있습니다. 미국의 비언어 의사소통 전문가 토니야 레이맨은 [몸짓의 심리학]에서 속마음을 읽는 신체언어 해독의 기술을 들려주고 있는데, 이 중 [제스처에 숨은 속마음 알기]를 정리해 보았습니다. 비언어 커뮤니케이션인 제스처를 보고 상대의 마음을 읽어냄으로써 대화의 질을 높이고 보다 바람직한 인간관계를 만들어나가는 데 도움이 될 것입니다. 제스처에 숨은 속마음 알기 1 손바닥을 위로 해서 펼쳐보이기 "나를 믿어달라"는 몸짓이다. 남을 속이려고 하는 부정직한 사람들이 즐겨쓰는 동작이.. 더보기
당신을 함락시키는 8가지 술수 당신을 함락시키는 8가지 술수 우리 주변에는 안타깝게도 좋은 사람들만 있는 것이 아닙니다. 많은 사람들과 인간관계를 형성해 나가다 보면 겉으로는 평범한 모습을 하고 있지만 내면에서는 상대를 자기 마음대로 다루기 위해 호시탐탐 허점을 노리는 비겁하고 비열한 사람들도 있습니다. 이들이 상대를 제압하고 함락시키고자 하는 수법은 다양합니다. 이런 술수에 걸려들지 않기 위해서는 일단 상대의 말을 아예 무시하고 받아들이지 않는 것이라고 합니다. 베스트셀러 작가이자 심리학자 웨인 다이어가 들려주는 [당신을 함락시키는 8가지 술수]입니다. 그들이 어떤 술수로 상대를 지배하고 제압하려고 하는지 알아두면 단호하게 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 당신을 함락시키는 8가지 술수 1 "왜 그렇게 못하지?" 이것은 당신에게 모.. 더보기
가족을 위한 사랑의 지혜 5가지 가족을 위한 사랑의 지혜 5가지 "누가 보지 않는다면 내다버리고 싶은 존재가 바로 가족이다"라는 말이 있습니다. 끈끈한 혈연으로 맺어진 가족은 다른 인간관계와 달리 마음에 들지 않는다고 해서 끊어버릴 수 없는 관계이기에 상처를 받아도 말없이 견뎌야 하는 부분이 많기 때문일 것입니다. 하지만 힘겨운 세상을 살아가는 데 있어 가족만큼 크고 따뜻하고 의지가 되는 관계도 없습니다. 단, 부담없이 대해도 좋은 가족이라고 해서 소홀히 하거나, 배려가 없거나, 무례하게 군다면 남보다 못한 관계가 되어버리는 것이 또한 가족임을 잊어서는 안 될 것 같습니다. [사랑 잠언]의 저자 리처드 템플러가 들려주는 [가족을 위한 사랑의 지혜 5가지]입니다. 가족들을 더 따뜻한 마음으로 사랑하는 데 도움을 주는 지침이 될 것입니다... 더보기
위트있는 사람이 되는 5가지 대화습관 위트있는 사람이 되는 5가지 대화습관 미국의 설교가 헨리 와드 비처는 "유머감각이 없는 사람은 스프링 없는 마차와 같다"는 명언을 남겼습니다. 마음의 여유가 없는 사람은 길을 가다가 작은 돌에도 삐걱거리는 마차처럼 대인관계가 원만하지 못하다는 의미를 담고 있는 말입니다. 이처럼 유머나 위트는 눈에는 보이지 않지만 우리 삶을 즐겁게 만들어주는 큰 자산입니다. 이 중에서도 특히 사람과 사람의 관계를 부드럽게 이어주는 위트의 매력은 아무리 강조해도 지나치지 않을 것입니다. 조성민, 김석준은 인간관계가 술술 풀리는 [위트형 인간]에서 나를 바꾸고 세상을 바꾸는 위트의 힘을 들려주고 있는데, 이 중 [위트있는 사람이 되는 5가지 대화습관]을 정리해 보았습니다. 서로 의견이 다르더라도 화기애애하고 유연하게 대화를 .. 더보기
위기관리에 대처하는 5가지 방법 위기관리에 대처하는 5가지 방법 위기관리에서 가장 중요한 것은 '대응'입니다. 변화는 누구도 예측하기 어렵기 때문에 일단 일이 발생하면 어떻게 대응하느냐가 핵심과제가 되기 때문입니다. 이때 필요한 능력이 바로 '빠른 순발력'입니다. 매사에 미리 대응책을 준비해 둔다면 신속하게 위기에 대처할 수 있을 것입니다. 천재 포커이자 프로 갬블러인 이태혁은 [사람의 마음이 읽힌다]에서 사람의 마음을 읽는 기술을 들려주고 있는데, 이 중 [위기관리에 대처하는 5가지 방법]을 정리해 보았습니다. 살아가면서 시시때때로 만나게 마련인 위기에 대처하는 지혜와 힘을 갖추는 데 도움이 될 것입니다. 위기관리에 대처하는 5가지 방법 1 항상 대비하라 위기는 예고없이 찾아온다. 그리고 때에 따라 위기는 기회로 바뀌기도 한다. 따라.. 더보기
호감받는 사람들의 7가지 공통점 호감받는 사람들의 7가지 공통점 자신에게도 엄격하고 남에게도 엄격한 사람은 융통성이 없는 사람이고 자기에게는 너그럽지만 남에게는 엄격한 사람은 염치가 없는 사람입니다. 또 자신에게는 엄격하지만 남에게는 너그러운 사람은 스스로를 지나치게 억누르고 있어서 우울한 사람이 되기 쉽습니다. 그렇다면 가장 호감이 가고 기분좋게 사귈 수 있는 사람은 어떤 사람일까요? 말할 것도 없이 자신에게도 적당히 너그럽고 엄격하면서 다른 사람에게는 너그럽게 대하는 사람일 것입니다. 평생에 걸친 정신과 상담 경험을 통해 '좋은 인간관계'와 '사랑받는 인간관계'에 관한 책을 집필하고 있는 의학박사 사이토 시게타가 들려주는 [호감받는 사람들의 7가지 공통점]입니다. 자신의 가치관만 고집하지 않고 타인의 마음을 헤아릴 줄 아는 호감받는.. 더보기
커뮤니케이션 달인이 되는 10가지 방법 커뮤니케이션 달인이 되는 10가지 방법 대인관계에서는 하지 말아야 할 일과 해야 할 일만 잘 분별해도 주변사람들과 원만하게 지내는 데 큰 무리가 없는 경우가 많습니다. 예를 들면 자기자랑이나 사람을 차별하는 습관, 내 이야기만 늘어놓는 습관은 버려야 할 습관입니다. 반면에 다른 사람의 말을 귀기울여 듣는 습관이나 격려하고 응원하는 습관, 상대의 장점을 발견해 칭찬해 주는 습관은 지속해야 할 습관입니다. '질문의 전문가' 마츠다 미히로는 [그만두는 힘]에서 바람직한 인간관계를 위해 그만두어야 할 것과 시작해야 할 것들을 자세히 들려주고 있는데, 이 중 [커뮤니케이션 달인이 되는 10가지 방법]을 정리해 보았습니다. 주변사람들과의 원활한 커뮤니케이션을 위해 무엇을 그만두고 무엇을 시작해야 하는지 생각해 보는.. 더보기
책략적인 거짓말 12가지 책략적인 거짓말 12가지 거짓말에는 상대를 조종하기 위한 의식적이고 책략적인 거짓말이 있습니다. 이와 같은 책략 중심의 삶의 방식을 '마키아벨리즘'이라고 하는데, 목표를 달성하기 위해서는 부도덕한 방법도 허용된다는 사고 혹은 목적을 위해서는 수단방법을 가리지 않는 방식을 뜻합니다. 마키아벨리즘이 강한 사람은 아부나 거짓말, 타인을 조종하기 위한 전술을 사용하는 것을 크게 개의치 않는다고 하는데, 인간관계에서 실망하거나 실패하지 않기 위해서는 이런 책략적인 거짓말을 알아차리는 눈을 가져야 할 것 습니다. 릿쇼대학의 심리학부 사이토 이사무 교수는 [사람은 왜 거짓말을 할까?]에서 "사람은 장소와 상황을 막론하고 거짓말을 할 수 있으며, 그것은 인간만이 가진 특징"이라고 말하고 있는데, 이 중 자신의 이익을 .. 더보기
망상성 성격장애의 특징과 극복요령 망상성 성격장애의 특징과 극복요령 망상성 성격장애(편집성 성격장애)는 아무런 근거 없이도 타인이 자신을 이용하거나 속인다고 불신하고 의심하는 특징을 가지고 있습니다. 또 모욕을 당했거나 상처받은 일에 대해 용서하지 못하며, 타인이 자신을 공격했다고 생각하거나 평판에 흠집을 냈다고 믿으면 크게 화를 내거나 공격합니다. 역사적 인물로는 로마의 네로 황제에서부터 로베스피에르, 크롬웰 같은 공포정치가, 나아가 스탈린이나 히틀러 같은 독재자들이 망상성 성격장애의 특징을 보여줍니다. 정신과의사 오카다 타카시 박사가 들려주는 [망상성 성격장애의 특징과 극복요령]을 정리해 보았습니다. 남을 믿지 못하는 망상성 성격장애자들과 함께 지내는 요령도 함께 올립니다. 의존성 성격장애, 연극성 성격장애, 반사회적 성격장애에 대해.. 더보기
인간적인 매력을 가꾸는 6가지 습관 인간적인 매력을 가꾸는 6가지 습관 인생이 잘 풀리지 않는다는 생각이 들면 평소 습관을 바꾸라는 말이 있습니다. 인간관계에서도 호감이 가는 사람과 멀리하고 싶은 사람의 차이는 그 사람이 가진 습관에 있다고 합니다. 인생을 변화시키는 76가지 성공습관이 담긴 [악인의 습관술]의 저자 사쿠라이 히데노리가 들려주는 [인간적인 매력을 가꾸는 6가지 습관]입니다. 만나면 기분이 좋은 인간적인 매력을 만들어나가는 데 도움이 되는 지혜를 줄 것입니다. 인간적인 매력을 가꾸는 6가지 습관 1 누구나 웃는 얼굴을 좋아한다 잘 웃는 사람은 주위사람들을 편안하게 만들어준다. 늘 웃는 얼굴을 하고 있으면 우호적인 사람으로 여겨져 뜻하지 않은 환대까지 받기도 한다. 물론 불행에 처한 사람 앞에서도 웃는 얼굴을 한다면 상대방의 .. 더보기

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