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인간관계

고부갈등 장서갈등에 상처받지 않는 법 고부갈등 장서갈등에 상처받지 않는 법 며느리와의 갈등이 자라날 토양을 아예 없애려고 노력하는 시아버지가 있습니다. 정신과 의사였던 이화여대 이근후 명예교수 부부가 그 주인공입니다. 그는 결혼한 자녀 부부, 손주, 아내 등 3대 13명의 가족과 같이 살고 있는데, 그렇다고 가부장적 대가족으로 생각하면 오산입니다. 이들 3대의 동거 제1원칙은 상호 불간섭주의와 독립성 보장입니다. 우선 각 가정별 출입문이 다릅니다. 한 건물 내에서도 이교수 부부가 아들 집에 갈 때는 반드시 미리 연락을 하고, 자녀들이 이교수 부부 집을 방문할 때도 마찬가지입니다. 며느리에게는 ‘시부모님 부탁 거절하는 법’부터 가르친다고 합니다. 그런가 하면 며느리의 친정어머니 병구완은 물론 병원비까지 챙겨주고, 친정어머니가 돌아가시자 며느리.. 더보기
부정적 사고에 내재된 힘을 긍정적으로 활용하는 법 6가지 부정적 사고에 내재된 힘을 긍정적으로 활용하는 법 6가지 세상에는 긍정적 사고가 지나쳐서 ‘나는 고민 따윈 절대 하지 않는다’며 무슨 일이든 무조건 밀어붙이는 사람이 있는가 하면 비관적인 현실을 부정하면서 고민하기를 회피하는 사람도 있습니다. 하지만 지나친 긍정마인드도 또 지나친 부정마인드도 현실을 직시하지 못하게 만드는 경우가 많습니다. 인지행동요법과 대인관계요법이라는 현대 정신요법의 1인자인 정신과의사 모가미 유에 따르면, 가장 바람직한 것은 곤란한 일에 처해 저도 모르게 비관적이 되었을 때는 의식적으로 긍정적이 되도록 하고, 반대로 일이 순조롭게 잘 풀릴 때에는 냉정한 시각을 유지해 ‘다소 부정적인 사고’가 가진 힘을 잘 활용하는 것이라고 합니다. [부정적 사고에 내재된 힘을 긍정적으로 활용하는 법.. 더보기
나만의 커뮤니티를 만드는 6가지 지침 나만의 커뮤니티를 만드는 6가지 지침 하버드대의 최대 강점은 전문성도 학술전통도 아닌, 바로 하버드대 출신 엘리트들이 형성한 거대한 인맥 네트워크라고 합니다. 사실 하버드대 자체가 인맥 형성을 위한 하나의 훈련 캠프라고 해도 과언이 아니라는 것입니다. 학교에서는 신입생이 입학하면 아주 방대하고 긴밀한 동문 네트워크를 제공하고, 과외 스터디나 동문회, 방학 중 인턴십 등을 통해 서로 소통하고 교류할 계기를 마련해 줍니다. 인맥은 직접적인 재산은 아니지만 자아실현에 촉매제 역할을 해줄 수 있습니다. 하버드대 인생학 명강의로 유명한 쑤린이 들려주는 [나만의 커뮤니티를 만드는 6가지 지침]입니다. 저마다의 위치에서 인맥관리 형성에 힘을 쏟고 인간관계를 잘 맺고 유지하는 데 필요한 노하우를 배울 수 있을 것입니다.. 더보기
상사의 질책에 어떻게 반응하느냐로 파악하는 3가지 유형 상사의 질책에 어떻게 반응하느냐로 파악하는 3가지 유형 상사로부터 질책을 들을 때 부하직원들이 보이는 반응은 다양합니다. 하지만 크게 생각하면 잘못한 것을 다른 사람의 책임으로 돌리는 유형, 무조건 자신이 잘못했다고 자책하는 유형, 누구의 잘못도 아니라는 듯이 무덤덤한 반응을 보이는 유형 등 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다. 심리학자 시부야 쇼조가 들려주는 [상사의 질책에 어떻게 반응하느냐로 파악하는 3가지유형]입니다. 어떤 유형인지 알고 대처하면 업무를 원활하게 진행하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 상사가 "이 서류 틀렸잖나!"라고 질책할 때 부하직원들은 보통 다음 세 가지 반응을 보인다. 물론 한 사람이 상황에 따라 이 세 가지 타입을 병용해서 사용하겠지만, 항상 한 가지 타입의 반응을 보이는 사람.. 더보기
자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지 자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지 개인심리학의 대가 알프레드 아들러 교육론의 기본은 '용기 부여'에 있습니다. 아들러는 "용기가 있고, 자신감이 있고, 마음을 편히 갖는 사람만이 인생의 유용한 면에서만이 아니라 곤경에서도 이득을 얻을 수 있다"고 말했습니다. 따라서 결과가 어떻든 인간관계 속으로 들어갈 '용기'를 내야 합니다. 아들러 심리학의 1인자이자 철학자 기시미 이치로가 들려주는 [자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지]입니다. '용기'는 두려움과 마찬가지로 전염된다고 합니다. 따라서 만일 우리에게 용기가 있으면 다른 사람이 용기를 낼 수 있도록 도울 수도 있을 것입니다. 1 타인에게도 관심을 기울여라 아들러는 "개인의 행복과 인류의 행복에 가장 큰 공헌을 하는 것은 '공동체 감각'이다.. 더보기
가방으로 아는 상대의 심리 5가지 가방으로 아는 상대의 심리 5가지 일반적으로 지위가 높아질수록 가방이 얇아진다고 합니다. 그리고 지위가 더 높아지면 가방을 아예 들지 않습니다. 가방은 눈에 띄는 소품이다 보니 권위주의적 사고방식에 젖은 사람은 가방의 '계급성'을 활용하는 경향이 있다고 합니다. 심리학자 시부야 쇼조가 들려주는 [가방으로 아는 상대의 심리 5가지]입니다. 상대의 마음을 파악하여 협상을 유리하게 진행시키거나 인간관계를 원활하게 만드는 데 도움을 주는 지침이 될 것입니다. 1 주머니가 많은 가방을 좋아하는 사람 가방의 내용물이 뒤섞이는 것이 싫어서 주머니에 가지런히 넣고 싶은 심리를 나타낸다. 신경질적이고 꼼꼼한 타입이며, 개중에는 주머니가 많으면 마음이 넓어지는 것 같다고 말하는 사람도 있다. 주머니를 꿈의 상징으로 여기는.. 더보기
의견대립에 대처하는 방법으로 파악하는 상대의 심리 의견대립에 대처하는 방법으로 파악하는 상대의 심리 랠프 왈도 에머슨은 "행동에서는 물론이고 조용히 앉아 있거나 잠자고 있을 때조차 우리는 그 사람의 성격을 읽을 수 있다"고 말한 바 있습니다. 또한 의견이 대립되거나 다툼이 벌어졌을 때도 어떤 방식으로 대처하느냐에 따라 상대의 심리를 파악할 수 있습니다. 경영컨설턴트 구니시 요시히코가 들려주는 [의견대립에 대처하는 방법으로 파악하는 상대의 심리]입니다. 상대의 속마음을 제대로 보는 안목이 있으면 직장이나 가정에서 원만한 인간관계를 만들어나가는 데 큰 도움이 될 것입니다. 의견대립에 대처하는 방법으로 파악하는 상대의 심리 ■ 의견대립에 대처하는 네 가지 유형 1 막무가내형 - 자신의 의견을 끝까지 밀어붙인다 늘 다른 사람과 부딪치며 다툼이 끊이지 않는다. .. 더보기
좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지 좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지 말은 청산유수처럼 잘하지만 왠지 믿음이 가지 않는 사람이 있는 반면. 말은 어눌해도 진실된 마음이 전해지는 사람이 있습니다. 이는 평소 주변의 평판에 달려 있다고 할 수 있습니다. 평판이 좋지 않은 사람에게는 마음의 문도 열지 않게 되고 호감도 가질 수 없기 때문입니다. 심리학자 나이토 요시히토가 들려주는 [좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지]입니다. 평소 바람직한 인간관계를 통해 좋은 평판을 형성함으로써 매력적이고 호감가는 사람이 되는 데 도움을 주는 지침이 될 것입니다. 1 좋은 평판을 얻어라 말을 잘하기 위해서는 규칙과 기술을 익히는 것이 주요 목표이지만 그보다 더 중요한 것은 '호감이 가는 사람'이 되는 것이다. 다른 사람에게 좋은 인상을 주는 것은 .. 더보기
비난에 대처하는 법 5가지 비난에 대처하는 법 5가지 비난은 누구에게나 깊은 상처를 줍니다. 특히 큰 명성을 얻거나 성공을 거두었을 때 비난을 듣게 되면 그 상처는 더 클 수밖에 없습니다. 하지만 아무 이유 없이 다른 사람을 비난하는 것은 분명 소인배의 짓거리입니다. 소인배는 타인의 성공을 질투해서 온갖 수단과 방법을 동원해 중상모략을 가합니다. 맹자의 성선설에 대해 '인간의 본성은 악하다'는 성악설로 알려진 중국의 사상가 순자가 들려주는 [비난에 대처하는 법 5가지]입니다. 어떤 비난 앞에서도 침착하게 대처할 수 있는 노하우를 배울 수 있을 것입니다. 1 자신을 절제하라 다른 사람으로부터 비난을 들으면 누구나 격한 감정이 일어나고 공격적인 행동을 취하게 마련이다. 하지만 여기서 멈추지 않으면 심리적 안정이 무너질 수 있기 때문에.. 더보기
6가지 유형에 따른 효과있는 대화법 6가지 유형에 따른 효과있는 대화법 직장인들 중에는 인간관계로 어려움을 겪는 사람들이 많습니다. 누구나 좋은 인간관계를 갖고 싶어하지만, 많은 이해관계가 얽히고 설킨 비즈니스 사회에서 그런 관계를 만들기란 생각만큼 쉬운 일은 아닙니다. 하지만 상대가 어떤 성향의 사람인지 파악해서 그에 맞는 대화법을 효과적으로 대처한다면 좋은 인간관계를 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다. [사람의 마음을 사로잡는 심리화술]의 저자 사이토 이사무 심리학 교수가 들려주는 [6가지 유형에 따른 효과있는 대화법]입니다. 직장에서나 일상적인 대화에서 활용할 수 있는 대화법을 배울 수 있을 것입니다. 1 세세한 일에도 신경쓰는 유형 서류의 오탈자를 재빨리 찾아내거나, 대화를 나눌 때 조금이라도 틀린 부분이 있다는 것을 알아차리면 .. 더보기