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행복

[마음에 힘을 주는 천사를 만났는가?] 삶이 편안해지는 33가지 방법 안셀름 그륀 신부는 [마음에 힘을 주는 천사를 만났는가]라는 책을 통해 초조하거나 외로울 때, 절망하거나 분노하거나 지쳐 있을 때 우리 마음속에 깃들어 있는 천사를 불러 만나라고 조언합니다. 천사와 함께하면 웃음꽃이 피어나고 행복이 다가오기 때문입니다. 우리 마음속에 공존하는 악마와 천사 중에서 악마가 아닌 천사를 만나는 행복의 지혜를 배워야겠습니다. 예전에 한동안 라는 TV프로그램을 꽤니 열심히 시청한 적이 있습니다. 그 프로에 출연한 아이들은 심각할 정도의 문제를 갖가지 행태로 드러내보였는데, 그런 중에도 한 가지 공통점이 있다면 어떤 문제되는 행동을 시작할 때 얼굴표정이 거의 악마의 그것처럼 변한다는 것이었습니다. 아직 서너 살, 많아봐야 대여섯 살짜리 아이가 엄마아빠에게 폭행에 가까운 주먹질을 해.. 더보기
[혐오스런 마츠코의 일생] 마츠코의 불행을 방치한 죗값은 얼마일까? 뉴욕 라과디아 공항은 뉴욕시장을 세 번이나 연임한 라과디아 시장의 이름을 딴 공항이다. 그는 시장이 되기 전 법원에서 판사로 있을 때 명판결을 한 것으로도 널리 알려져 있는 사람이다. 어느 날, 빵 한덩이를 훔친 죄로 한 노인이 붙잡혀왔는데, 라과디아 판사는 그 노인이 빵을 훔친 것이 처음인 것을 알고 그 이유를 묻자 노인은 이렇게 대답했다. “그 동안 열심히 착하게 살아왔지만 이제 나이가 들자 일자리도 구할 수 없게 되고, 결국 돈이 다 떨어져 사흘을 굶으니 배고픔을 견딜 수가 없어서 그만 빵을 훔쳤습니다.” 그러자 라과디아 판사는 이런 판결을 내렸다고 한다. “아무리 사정이 딱해도 남의 것을 훔치는 것은 잘못입니다. 법은 만인에게 평등하고 예외가 없습니다. 그래서 법대로 당신을 판결할 수밖에 없습니다.. 더보기
세계에서 가장 우수한 학교, 그리고 행복한 학생들은? 최근 인터넷에 교육에 관한 재밌는 인포그래픽이 널리 공유되고 있습니다. 많은 분들께 소개해드리고 같이 의견을 나누어보고자 이렇게 포스팅을 준비했습니다. 이 인포그래픽은 '세계에서 가장 우수한 학교, 그리고 행복한 학생들 (The best schools and the happiest kids)'을 주제로 작성되었습니다. 먼저 학생들의 성적 수준과 행복도를 표시한 4분면 그래프를 확인해보겠습니다. 이 4분면 그래프를 보시면 우리 대한민국은 제일 왼쪽 상단에 위치하고 있는 것을 확인하실 수 있습니다. 우리나라 학생들이 세계에서 가장 행복도가 낮은, 그러니까 가장 행복하지 않은 것으로 나와있습니다 ㅜㅜ 반면 성적으로 보았을 때는 역시나 꽤 높은 순위를 차지하고 있습니다. '당연히 1~2등이지 않을까'라고 생각했.. 더보기
영화 어바웃 타임 (About Time) 리뷰, 오늘 하루를 더욱 더 소중하게 만드는 행복한 이야기 영화 어바웃 타임(about time)을 관람하고 영화가 전달하고자 하는 메세지와 이를 통해 개인적으로 느낀 점을 위주로 작성한 리뷰입니다. 2013년 12월 5일에 국내 개봉하여 큰 인기를 얻은 영화 어바웃 타임(about time). 많은 분들이 이 영화의 관람을 선택했고, 관람 이후 높은 평점을 주고 있다는 애기를 주변을 통해 듣긴 했지만 사실 제 관심을 크게 끄는 영화는 아니였습니다. 그 이유는 아마도... [어바웃 타임]이 러브 액츄얼리와 노팅힐의 리처드 커티스 감독의 신작이라는 점과 영화 포스터에서 보이는 연인들의 행복한 웃음이 전형적인 로멘틱 멜로물의 느낌으로 저에게 다가왔기 때문일 것으로 생각됩니다. 또 어느 영화 소개 프로그램에서 스쳐지나가며 들은, 남자 주인공이 과거로 시간여행을 할 수.. 더보기
[아마존 인디오들이 전하는 37가지 지혜] 내일을 걱정하지 마라 내일을 걱정하지 마라 저자 다쿠 가와모토 지음 출판사 팜파스 | 2005-01-18 출간 카테고리 시/에세이 책소개 10년 후? 더 이상 걱정하지 말자 1년 후를, 10년 후를 걱... 아마존 정글은 동물과 인디오들의 낙원이다. “로마에 가면 로마법을 따르라”는 말이 있듯이 아마존 정글에 가서는 정글의 법칙을 따라야 한다. 그것이 그들에 대한 최소한의 예의다. 아마존에서 가장 중요한 법칙은 자연과 조화를 이루는 것이다. 온갖 나무들이 울창한 아마존 정글은 개미핥기, 재규어, 다람쥐원숭이, 나무늘보 등 포유류만 해도 250여 종, 곤충은 100만 종 이상이 서식하고 있다. 이 동물들과 식물들의 낙원에서 그들과 함께 살아온 인디오들은 호기심도 많고 붙임성도 좋은 사람들이다. 낙천적인 생활방식을 가진 인디오들.. 더보기
[우리를 불행하게 하는 8가지 생각] 행복하게 살기가 가장 쉽다구? [우리를 불행하게 하는 8가지 생각] 행복하게 살기가 가장 쉽다구? 행복은 ‘좋은 기분을 느끼는 일’로 그 의미가 축소되는 경우가 너무 많다. 기분이 좋은 것 자체는 물론 잘못이 아니지만, 그렇게 협소한 정의로는 덕의 기쁨, 은총의 환희를 담아낼 수가 없다. 행복을 찾기 위해서는 행복의 정의를 넓혀 좋은 기분을 것이 좋은 일을 선한 것을 까지 포함할 수 있어야 한다. 며칠 전, 열 사람쯤 함께한 모임이 있었는데, 누군가 카톡으로 프란치스코 교황님이 일간지 기자와 인터뷰하면서 밝힌 를 보내온 것을 읽어주었다. 그 10가지는 이러했다. 1. 험담하지 않기 2. 음식 남기지 않기 3. 다른 사람을 위해 시간내기 4. 좀더 가난하게 살기 5. 가난한 사람들을 찾아가기 6. 다른 사람들을 판단하지 않기 7. 반대.. 더보기
[중년의 심리학노트] 내 나이 마흔, 잃은 것은 무엇이고 얻은 것은 무엇인가? 힘겨운 삶을 살아내고 있는 중년들에게 40대, 50대의 두 가족학자가 바치는 ............................................................................................................ 어느 해부터인가 나이를 잊고 산다. 그래서 누가 나이를 물어보면 금세 대답을 못하는데, 정말 생각이 안 난다. 나이 먹는 게 싫어서 그런 건 아니다. 다만 누가 그런 시도를 한 것인지는 모르겠지만 하루를 24시간으로 쪼개놓고, 그렇게 편의상 쪼개놓은 시간에 따라 잠자고, 먹고, 일하는 것도 때로는 왜 꼭 그래야 하는지 의문이 들곤 하는데, 나이마저 편의상 정해놓은 것뿐인 달력상의 숫자놀음에 희비를 교차시키고 싶지는 않다는 생각이 들어서다.. 더보기
[용서] 사랑을 키우는 햇살 용서란 생명을 주고받는 것이다 ................................................................................................. “때때로 우리는 폐허에서 보물을 발견한다.” -잘랄라딘 루미 ................................................................................................. 의 저자 에버렛 워딩턴은 용서를 "마음속에 있는 보물"이라고 말하고 있다. 그의 나이 48세 때, 새해 전날 밤, 집에 침입한 두 괴한에게 잠들어 있던 어머니가 살해당한 일은 ‘용서’를 연구하는 학자로서의 그의 정체성이 흔들릴 만큼 큰 충격을 주었다. 50달러도 안 되는.. 더보기
가난하지만 그림을 그릴 수 있어서 행복했던 렘브란트 행복의 샘을 가진 사람만이 행복을 담을 수 있다 ....................................................................................................................................................................................... 네덜란드의 유명한 화가 렘브란트는 만년에 너무 가난해서 굶기를 밥먹듯이 하고 옷차림도 남루하기 짝이 없었다. 이를 딱하게 여긴 한 제자가 돈을 드리면서 옷도 한 벌 사 입으시고 맛있는 음식도 사 잡수시라고 했다. 하지만 렘브란트는 그 돈으로 곧 물감을 사들고 아틀리에로 돌아왔다. 그에게는 먹을것이나 입을것보다 물감이 더 절실했고, 그.. 더보기
마흔이후 나의 가치를 발견하다 마흔이후 나의 가치를 발견하다 -여자든 남자든 어떤 사람을 평가할 때, 이양이 아닌 그 사람의 어딘가에서 빛나고 있는 정신, 혹은 존재 그 자체를 그대로 받아들일 수 있을 때가 중년이다. -잃어버린 것에 대한 준비란 준비해서 잃어버리지 않도록 하는 것이 아니다. 잃어버린다는 사실을 받아들일 수 있는 마음의 태세를 늘 갖추고 있는 것을 의미한다. -생각해보면 타인이 육친이 되는 변화란 거의 기적에 가까운 것이다. 이런 식으로 부모와 사별하는 쓸쓸한 운명을 신이 보상해 주는 것이라고 생각하게 된다. -나는 요즈음 중년이 되어 개인적인 생활에서든 직장에서든 언뜻 봐서 손해보는 일을 자진해서 떠맡을 줄 아는 사람이야말로 매력적인 사람이라는 생각이 든다. -어느 정도 나이가 들게 되면 이미 겉으로 드러나 보이는 .. 더보기

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