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앤드류 매튜스

변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 셰익스피어는 "실수에 대한 변명은 그 실수를 한층 더 돋보이게 할 뿐이다"라고 말했습니다. 그럼에도 대부분의 사람들은 뭔가 실수를 하면 변명을 하기에 급급합니다. 변명은 그만큼 강력한 유혹이라고 할 수 있습니다. 하지만 그렇다고 무슨 일에든 계속 변명만을 일삼는다면 더 이상의 성장을 바라기는 어렵습니다. 세계 최고의 라이프 코치로 알려진 로렌 헨델 젠더가 들려주는 [변명의 유형 8가지 ]입니다. 자신이 평소 어떤 유형의 변명을 주로 하고 있는지 알면 변명의 실체를 알 수 있고, 그 실체를 알게 되면 변명하는 습관을 바로잡을 수 있을 것입니다. [변명 명언 10선]도 함께 올립니다. 변명의 유형 8가지 변명 명언 10선 1 어차피 무엇이 됐든, 당신은 그것을 원하지 않.. 더보기
그럼에도 행복하라 - 죽음의 문턱에서 살아돌아온 앨리슨의 이야기 그럼에도 행복하라 - 죽음의 문턱에서 살아돌아온 앨리슨의 이야기 우리가 삶에서 맞닥뜨리게 되는 고난은 생각하기에 따라서는 반드시 절망적인 것만은 아닙니다. 고난에 대한 우리의 생각을 바꾸면 좋은 기회가 기다리고 있는 경우도 있기 때문입니다. 예를 들어 어떤 일이 마음먹은 대로 풀려나가지 않을 때는 “나는 ‘A'가 더 좋아. 하지만 ’B'도 나쁘진 않아"라고 생각해 보는 겁니다. 사실 이것은 머릿속에서 하는 게임과 같은 것이라고 할 수 있습니다. 쉬운 일은 아니지만, 스스로 연습을 해서 이 게임에 익숙해지면 우리의 마음은 좀더 평화로워질 것입니다. 실제로 우리 주변에는 자신의 끔찍한 불행을 멋진 기회로 바꾼 사람들이 있습니다. 그 중에서도 세계적인 동기부여 전문가이자 베스트셀러 작가인 앤드류 매튜스의 [그.. 더보기
우리가 행복을 지연시키는 6가지 이유 우리가 행복을 지연시키는 6가지 이유 우리는 누구할 것 없이 행복을 추구합니다. 그것이 인간의 본성입니다. 그런데도 사람들 중에는 행복을 추구하는 것이 이기적인 행동이 아닐까 걱정하는 사람도 있습니다. 하지만 행복을 추구하는 것은 결코 이기적인 일이 아니며, 불행하게 사는 사람이 오히려 이기적이라고 할 수 있습니다. 행복한 사람은 남을 배려하고 사려깊게 행동하는 반면 불행한 사람은 자기 생각만 하기 때문입니다. '행복을 그리는 철학자'이자 [그럼에도, 행복하라]의 저자인 앤드류 매튜스는 이렇듯 자기 생각에만 빠져 있는 불행한 사람들은 말로는 행복해지고 싶다고 하지만 사실은 강렬하게 행복을 열망하지 않는 거라고 말합니다. 행복을 위해 자신을 바꾸려는 어떤 노력도 하지 않기 때문입니다. 앤드류 매튜스가 들려.. 더보기
변명의 5가지 유형과 변명 명언 10선 변명의 5가지 유형과 변명 명언 10선 무슨 일이든 잘못 처리했을 때는 먼저 변명부터 하고 싶어지는 것이 여느사람들의 마음입니다. 하지만 그 마음이 시키는 대로 구구절절 변명을 늘어놓는 사람이 있는가 하면, 설사 자신이 잘못한 부분은 극히 일부분일지라도 변명 없이 잘못된 것을 바로잡는 사람도 있습니다. 물론 변명을 하느냐 아니냐는 본인이 판단해서 선택할 일입니다. 하지만 시시콜콜 변명을 늘어놓을 경우의 문제는 잘못된 점을 바로잡는 과정에서 배우고 성장할 수 있는 기회를 놓쳐버린다는 데 있습니다. [하고 싶다 하고 싶다 하고 싶다]의 저자인 공주영상정보대 하우석 교수는 변명이나 핑계를 대기에만 급급한 사람들을 5가지 유형으로 나누어 설명하고 있습니다. 저자는 변명의 5가지 유형에 속하는 사람은 최대한 빨리.. 더보기
목표 수립 8단계와 목표의식 테스트..목표 명언 15가지 목표 수립 8단계와 목표의식 테스트..목표 명언 15가지 목표 수립 8단계와 목표의식 테스트..목표 명언 15가지 가난을 딛고 당대 최고의 기업가이자 성공운동의 창시자로 일컬어지는 오리슨 스웨트 마든은 목표를 세울 때 가장 중요한 점은 ‘어떻게 목표를 이룰 것이냐"가 아니라 "왜 목표를 수립하려 하느냐" 하는 것이라고 말합니다. 이 왜에 대한 답이 명확할수록 목표도 뚜렷해진다는 것입니다. 따라서 목표 수립시 필요한 전제조건은 그 목표가 무엇보다도 먼저 자신의 소망과 부합해야 한다는 것이며, 이를 위해서는 자신의 능력부터 파악하는 순서입니다. 평소 자신에 대해 예리하게 파악하고 있는 사람도 있고 용기있게 자신을 들여다보는 사람도 있습니다. 하지만 대부분의 사람들은 자신의 능력을 과대평가하게 마련이며, 이 .. 더보기
버려야 할 쓸데없는 믿음 미국의 유명한 건축가인 프랭크 라이트는 "우리가 믿음을 가지고 있으면, 세상은 바로 그 믿음대로 이루어진다"고 말했습니다. 그래서 우리는 어떤 목표를 이루고자 할 때는 먼저 굳건한 믿음을 갖기 위한 노력을 기울입니다. 하지만 우리의 그런 믿음 중에는 도 있습니다. 즉 믿음이라고 해서 다 좋은 건 아니라는 것이지요. 그 믿음 중에는 우리를 초라하고 불행하게 만드는 믿음도 있기 때문입니다. [마음가는 대로 해라], [그럼에도, 행복하라]의 저자 앤드류 매튜스는 인생에 아무 도움도 되지 않는 이런 믿음은 버리는 게 좋다고 말합니다. 그 믿음이 틀렸기 때문이 아니라, 자신에게 고통을 주기 때문이라는 것입니다. 오늘 포스팅은 을 요약정리한 것입니다. 우선 “~~해야 한다”라는 말이 들어가는 믿음을 조심하자. -사.. 더보기
내가 행복해야 모두가 행복해진다! 우리는 누구나 행복을 추구한다. 그것은 인간의 본성이다. 그러나 어떤 사람은 행복을 추구하는 것이 왠지 이기적인 행동이 아닐까 걱정한다. 그래서 행복해지는 것에 죄책감을 느끼고, 놀랍게도 실제로 이 죄책감 때문에 행복해질 수 없는 사람도 있다. 하지만 [마음가는 대로 해라]의 저자로 국내에서도 유명한 앤드류 매튜스는 [그럼에도, 행복하라]에서 행복을 추구하는 것은 결코 이기적인 행동이 아니며 오히려 "불행하게 사는 사람이 오히려 이기적이다!"라고 말한다. 행복한 사람은 훨씬 더 남을 잘 배려하고 사려깊게 행동하며, 더 좋은 친구가 되고, 더 사랑스러운 연인이 되고, 더 능력있는 직원이 된다. 반면에 불행한 사람은 자기 생각만 한다. 많은 연구에 따르면 행복한 사람들은 이런 경향을 보인다. 자진해서 설겆이.. 더보기
[승자와 패자] 승자는 구름위 태양을 보고 패자는 구름속 비를 본다 1958년, 로버트 레인이라는 뉴욕 사람이 아들을 얻었다. 로버트에게는 이미 아이들이 많아서 붙일 만한 이름은 다 붙여서 그랬는지는 몰라도 새로 태어난 아기를 (승자)라고 부르기로 했다. 3년 후, 로버트는 아들 하나를 더 얻었다. 그런데 그 아이 이름을 뭐라고 지었는지 아는가? (패자)라고 지었다! 그래서 이제 두 형제 와 가 있게 되었다. 아이들은 성장해서 한 명은 장학금을 받고 대학에 간 후 졸업해서 뉴욕 시 경찰이 되었고, 다른 한 명은 범죄자가 되었다. 둘 중 누가 대학에 가고, 누가 범죄자가 되었을 것 같은가? 는 라파엣 대학을 졸업하고 뉴욕 경찰이 되었다. 같은 구역의 경찰들은 그를 ‘루우’라고 부른다. 는 절도와 주거침입, 가정폭력으로 서른 번도 넘게 체포되었다. 대부분의 사람들은 아버지가.. 더보기