본문 바로가기

신뢰

자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지 자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지 개인심리학의 대가 알프레드 아들러 교육론의 기본은 '용기 부여'에 있습니다. 아들러는 "용기가 있고, 자신감이 있고, 마음을 편히 갖는 사람만이 인생의 유용한 면에서만이 아니라 곤경에서도 이득을 얻을 수 있다"고 말했습니다. 따라서 결과가 어떻든 인간관계 속으로 들어갈 '용기'를 내야 합니다. 아들러 심리학의 1인자이자 철학자 기시미 이치로가 들려주는 [자신과 타인에게 용기를 불어넣는 법 7가지]입니다. '용기'는 두려움과 마찬가지로 전염된다고 합니다. 따라서 만일 우리에게 용기가 있으면 다른 사람이 용기를 낼 수 있도록 도울 수도 있을 것입니다. 1 타인에게도 관심을 기울여라 아들러는 "개인의 행복과 인류의 행복에 가장 큰 공헌을 하는 것은 '공동체 감각'이다.. 더보기
좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지 좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지 말은 청산유수처럼 잘하지만 왠지 믿음이 가지 않는 사람이 있는 반면. 말은 어눌해도 진실된 마음이 전해지는 사람이 있습니다. 이는 평소 주변의 평판에 달려 있다고 할 수 있습니다. 평판이 좋지 않은 사람에게는 마음의 문도 열지 않게 되고 호감도 가질 수 없기 때문입니다. 심리학자 나이토 요시히토가 들려주는 [좋은 평판으로 호감지수 높이는 법 5가지]입니다. 평소 바람직한 인간관계를 통해 좋은 평판을 형성함으로써 매력적이고 호감가는 사람이 되는 데 도움을 주는 지침이 될 것입니다. 1 좋은 평판을 얻어라 말을 잘하기 위해서는 규칙과 기술을 익히는 것이 주요 목표이지만 그보다 더 중요한 것은 '호감이 가는 사람'이 되는 것이다. 다른 사람에게 좋은 인상을 주는 것은 .. 더보기
자신감을 키우는 6가지 방법 자신감 명언 10선 자신감을 키우는 6가지 방법 자신감 명언 10선 자신감이란 자기나 타인에 대한 신뢰감을 의미합니다. 그런데 타인의 평가에 지나치게 신경쓰는 사람은 타인을 신뢰하지 못하고 의심하거나 두려워합니다. 이는 자신감이 없기 때문이며, 스스로를 언제나 평가받는 입장에 있다고만 생각하기 때문입니다. 따라서 타인에 대한 의심과 두려움을 떨쳐버리고 자신감을 키울 필요가 있습니다. 심리학과 최광선 교수가 들려주는 [자신감을 키우는 6가지 방법]입니다. [자신감 명언 10선]도 함께 올립니다. 1 자기주장을 갖는다 자기주장에는 꼭 주장하지 않으면 안 되는 것과 자기 현시욕에서 자기 존재를 크게 알리려는 것이 있다. 별로 가치 없는 일에 자기주장을 강하게 펴면 오히려 다른 사람들로부터 외면당한다. 사회적으로 타당성과 정당성이.. 더보기
복원력을 갖추기 위한 6가지 방법 복원력을 갖추기 위한 6가지 방법 복원력(復原力)의 사전적 뜻은 평형을 유지하던 비행기, 배 등이 바람이나 파도 같은 외부의 힘에 의해 한쪽으로 기울어졌을 때 다시 원래의 위치로 되돌리려는 힘을 가리킵니다. 즉 역경을 극복하고 원래의 상태로 회복할 수 있는 능력입니다. 연구에 따르면, 사람에 따라 다르기는 하지만 누구나 어느 정도까지는 복원력을 타고난다고 합니다. 데일카네기연구소에서 연구발표한 [복원력을 갖추기 위한 6가지 방법]입니다. [복원력의 토대가 되는 기본요소 5가지]도 함께 올립니다. 복원력을 갖추는 최선의 방법은 사람마다 다르다고 하니 각자에게 잘 맞는 방식을 찾아 역경을 이기는 힘을 기르면 될 것입니다. 1 새로운 인간관계를 맺어라 새로운 사람들을 되도록 많이 만나라. 선입견은 곤란하다. .. 더보기
내면의 상처 다스리는 법 4가지 내면의 상처 다스리는 법 4가지 '자기 자신'처럼 우리에게 가까이 있는 사람은 없습니다. 우리의 잠재력을 펼치는 데 무엇이 필요한지 우리 자신보다 더 잘 감지할 수 있는 사람은 없습니다. 따라서 우리가 자신에 대해, 또 세상에 대해 신뢰를 잃었을 때 그 상처를 낫게 해줄 수 있는 유일한 사람도 바로 우리 자신뿐입니다. 그 상처를 피해 도망가는 것은 아무 도움도 안 됩니다. 상처 위에 무조건 밴드를 붙이는 행위 같은 임기응변적 처치도 전혀 도움이 안 됩니다. 심리치료 전문가 마리아 산체스가 들려주는 [내면의 상처 다스리는 법 4가지]입니다. 외부로 빼앗겼던 마음의 에너지를 나 자신에게 돌려 치유의 시간이자 자신의 정체성을 찾는 행복한 시간을 갖는 데 도움이 되는 지혜를 줄 것입니다. 1 상처받은 감정을 회.. 더보기
한 그루의 믿음직스러운 나무 같았던 대통령 [노무현입니다] 한 그루의 믿음직스러운 나무 같았던 대통령 [노무현입니다] 독일의 역사학자 헤겔은 "하인에게 영웅은 없다"라는 명언을 남겼다. 아무리 걸출한 영웅도 지근거리에서 모시는 하인 앞에서는 자신의 치부를 드러낼 수밖에 없기 때문일 것이다. 그래서 남들 눈에는 흠집 하나 없는 완벽한 사람으로 존경받는 사람이라 해도 주인의 장단점이며 습관 등을 속속들이 알고 있는 하인에게는 그리 대단한 존재로 보이지 않기 십상이다. 대외적으로 명망 높은 남편이라 해도 아내 앞에서 쩔쩔매는 공처가 내지 경처가(?)가 되는 것 또한 그런 이유에서일 것이다. 그런데 이를 뒤집어 생각해 보면, 즉 하인이나 아내, 혹은 아주 가까운 사람들로부터 인정받고 사랑받는 사람이라면, 그 사람이야말로 진정성을 지닌 신뢰할 만한 사람으로 여겨도 전혀 .. 더보기
호감과 신뢰를 주는 목소리와 말 호감과 신뢰를 주는 목소리와 말 청나라를 중흥시킨 명재상 증국번(曾國藩)은 "사람을 보지 않고 목소리를 듣는 것만으로도 상대방이 영웅인지 아닌지 판별해 낼 수 있다"고 말한 바 있습니다. 목소리의 중요성을 강조한 말입니다. 그 때문인지 최근 대권 후보자 중에는 목소리를 바꾸어 화제가 된 사람도 있습니다. 또 배우나 탤런트 중에도 나이가 들어가면서 가느다란 목소리가 핸디캡으로 느껴져 목소리 성형을 한 사람이 있다는 이야기도 들은 적이 있습니다. 작가이자 브랜드 컨설턴트인 류쉬안은 [행운연습]에서 작은 변화로 내일을 바꾸는 심리습관을 들려주고 있는데, 이 중 [호감과 신뢰를 주는 목소리와 말]로 삶에 행운을 불러온 사례와 비결을 들려주고 있습니다. 호감과 신뢰감을 주는 목소리와 긍정적인 말로 타인에게 좋은 .. 더보기
의사소통이 어려운 3가지 이유 의사소통이 어려운 3가지 타인과의 의사소통이 어려운 이유는 무엇보다도 상대의 말을 귀기울여 들으려 하지 않기 때문입니다. 애초에 나 아닌 다른 사람에게는 전혀 관심이 없거나, 대화 중 딴 생각을 하니 원활한 대화를 바라기란 어려울 수밖에 없습니다. 또 선입견을 가지고 불필요한 반론을 펼치거나, 근본적으로 이해력이 부족해서 상대가 무슨 말을 하는지 제대로 알아듣지 못하는 경우, 그리고 정작 말을 하고 싶어도 할 수 없게 만드는 폐쇄적인 분위기도 의사소통을 어렵게 만드는 주요 원인입니다. [무용지용이 답이다]의 저자 홍석기는 이 외에도 [의사소통이 어려운 3가지 이유]를 들려주고 있습니다. 왜 의사소통이 어려운가를 알고 대처하면 좀더 편안하고 자유로운 분위기에서 대화를 나눌 수 있을 것입니다. 의사소통이 어.. 더보기
부자들의 남다른 사고방식과 인간관계 노하우 10선 부자들의 남다른 사고방식과 인간관계 노하우 10선 부자들은 평범한 사람들과 똑같이 생각하지 않는다고 합니다. 즉 많은 사람들이 일반적으로 알고 있는 상식에서 조금 벗어난 사고방식을 가지고 있다는 것입니다. 보통사람들이 옳다고 고개를 끄덕일 때 부자들은 속으로 "아니다"라고 외치며 남다른 발상으로 부자의 길로 들어서고 있는 것인지도 모르겠습니다. 상식을 뛰어넘는 부자만의 발상법을 담은 [아니다 혁명]의 ]의 저자 후지타 다카시는 '아니다'라는 생각이 부자의 시작이라고 말하고 있는데, 이 중 사람을 대하는 방법부터가 평범하지 않은 [부자들의 남다른 사고방식과 인간관계 노하우 10선]을 정리해 보았습니다. 상식에 얽매이지 않고 항상 새로운 발상으로 보다 성장하고 발전하는 데 도움을 주는 지침이 될 것입니다. .. 더보기
자칫하면 만만해 보이는 인간유형 8가지 자칫하면 만만해 보이는 인간유형 8가지 남에게 피해를 주지는 않지만, 자칫하면 만만해 보이는 유형의 사람들이 있습니다. 때로는 적당한 멍청함과 어리석음이 여유롭고 인간미 있게 보이는 경우도 있지만, 잘못하면 그 사람이 가지고 있는 실제 능력과는 상관 없이 멍청하고 만만한 사람으로 여겨질 수 있기 때문에 조심해야 합니다. 번역가이자 논술 전문교실을 운영하고 있는 히구치 유이치 박사가 들려주는 [자칫하면 만만해 보이는 인간유형 8가지]입니다. 사람좋아 보이는 것과 만만해 보이는 것은 엄연히 다른 만큼 평소 주의를 기울이는 데 도움이 되는 지침이 될 것입니다. 자칫하면 만만해 보이는 인간유형 8가지 1 타인의 생각을 비판없이 받아들이는 사람 무조건 남의 말을 믿는 사람보다는 합리적인 의심을 갖는 사람이 더 신.. 더보기

티스토리툴바