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꿈의 의미와 꿈이 알려주는 진정한 나 꿈의 의미와 꿈이 알려주는 진정한 나 정신분석학의 창시자인 지그문트 프로이트는 잠자는 동안 억압된 욕망이 꿈으로 나타난다고 생각했습니다. 또 칼 융도 꿈을 '무의식이 전하는 메시지'라고 생각했습니다. 실제로 한 꿈 연구가가 수백 명을 대상으로 당사자가 처한 상황을 비교분석한 결과에 따르면, 꿈은 인간의 바람을 나타낼 뿐 아니라 심리상황까지 반영한다고 합니다. 따라서 꿈을 분석해 보면 미처 알아차리지 못한 마음의 갈등이나 소망, 몸의 이상 등을 발견하게 될 수도 있습니다. 꿈속에서 "ㅇㅇ을 보면, 그것은 ㅇㅇ다"와 같은 단순명료한 공식은 없지만, 어떤 꿈들은 특정한 심리상황을 나타내기 때문입니다. [써먹는 심리학]의 저자 하라다 레이지가 들려주는 [꿈의 의미와 꿈이 알려주는 진정한 나]입니다. 잠재의식이 .. 더보기
꿈해몽 기초상식 부자 되는 꿈/흉몽10가지 꿈해몽 기초상식 부자 되는 꿈/흉몽 10가지 흔히 꿈은 반대로 해몽해야 하는 것으로 잘못 알고 있는 경우가 많습니다. 하지만 이가 빠지거나 신발을 잃어버리는 꿈, 싸움에서 지거나 도망가는 꿈, 흙탕물을 보는 꿈 등은 대표적인 흉몽인데, 꿈속에서 좋지 않게 느껴진 꿈은 현실에서도 안 좋게 실현된다고 합니다. 또 "꿈보다 해몽"이라는 말도 흔히 하는데, 꿈의 예지는 한치의 오차도 거짓도 없어서 꿈이 상징하는 대로 좋은 꿈은 좋게, 나쁜 꿈은 나쁘게 이루어진다고 합니다. "좋은 꿈은 입밖에 내면 안 된다"는 말도 사실은 좋은 꿈만 믿고 노력없이 자만에 빠지는 것을 경계하는 뜻에서 나온 말이라고 합니다. 꿈해몽 전문가인 홍순래 문학박사는 [행운의 꿈]에서 꿈에 대한 이해를 돕는 해설을 하고 있는데, 이 중 꿈해.. 더보기
꿈의 의미 꿈에 자주 등장하는 주제 13가지 꿈의 의미 꿈에 자주 등장하는 주제 13가지 철학자 플라톤은 인간은 꿈을 통제할 수 없으므로 깨어 있을 때는 하지 않는 행동, 즉 창피하거나 멋쩍은 행동을 꿈속에서는 한다고 말했습니다. 즉 제아무리 선한 사람이라도 꿈속에서는 무법천지의 야수성을 드러낼 수 있다는 것입니다. 평소 꽉 눌러놓은 금지된 소망이 꿈속에서는 모습을 드러낸다고 생각한 것입니다. 이러한 꿈에는 보편적인 주제가 있으며, 그 주제들은 주로 인간이 오랜 세월 동안 직면해 온 죽음, 쫓김, 상실 등 여러 가지 문제를 나타냅니다. 의료심리학 교수이자 수면연구소의 연구원으로 꿈을 꿀 때 인간의 뇌에서 벌어지는 일을 연구하고 있는 매브 애니스와 제니퍼 파커는 [꿈을 잡아라!]에서 이러한 보편적인 꿈의 주제 23가지를 설명하고 있는데, 이 중 꿈의.. 더보기
트라우마 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지 트라우마 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지 갖가지 트라우마로 고통받고 있는 사람들을 위한 [트라우마 테라피]에서는 우리를 마음의 감옥에 가두는 8가지 마음의 상처를 살펴보고 있습니다. 저자 최명기 정신과 전문의는 일시적인 정신적 죽음을 가져오는 굴욕의 상처, 우리를 병들게 만드는 무시의 상처, 인간의 본능적 신뢰기반을 무너뜨리는 배신의 상처, 세상에 대한 신뢰를 잃게 만드는 억울함의 상처 등에 깃들어 있는 심리구조와 그 치유방법을 각각의 사례와 더불어 이야기해 나가고 있습니다. 이 중 마음의 문을 닫게 만드는 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지를 정리해 보았습니다. 주변의 지나친 간섭과 통제로 인해 마음의 손발이 묶여버린 듯 스스로는 아무것도 할 수 없는 무력감으로 고통받는 사람들이 점점 더 늘어나.. 더보기
마음의 힘을 키우는 심리학 마음의 힘을 키우는 심리학 눈으로 볼 수도 없고 붙잡을 수도 없는 것이 사람의 마음입니다. 따라서 심리학에서는 실험이나 심리테스트를 통해 마음의 내면을 추측하고 그 결과를 분석해 사람의 행동과 마음을 잇는 법칙을 찾아갑니다. 만일 매일매일 즐거운 일만 가득해서 슬픔도 괴로움도 고통도 없다면 심리학은 필요없을지도 모릅니다. 하지만 안타깝게도 현실은 그렇지 않아서 골치아픈 인간관계로 분노가 폭발하기 직전이거나 업무처리가 잘못돼 난감해하고 있기 일쑤입니다. 또 남들이 별뜻없이 던진 말에 가슴아파하면서 그런 일로 상처받은 자신이 싫어 어디론가 숨어버리고 싶은 순간도 비일비재합니다. 이럴 때 마음의 구조를 알게 해주어 슬픔과 고통에서 벗어나게 해주는 든든한 지원군이 심리학입니다. 단, 심리학은 단순히 계기를 만들.. 더보기
상습적으로 지각하는 시간도둑과는 관계를 끊어라! 상습적으로 지각하는 사람과는 관계를 끊어라 내버려두면 당신의 시간까지 도둑맞는다 아무리 친한 관계여도 상습적으로 지각하는 사람은 누구도 좋아할 리 없다. 또 지각을 잘하는 사람들 그룹에 있다 보면 당신도 점점 상습적으로 지각하게 된다. 지각이라는 것은 틀림없는 범죄다. 상대를 기다리게 한 시간만큼 상대의 시간을 빼앗는 것이기 때문이다. 상습적으로 지각하는 그룹에 있으면 모두 자꾸 시간을 늦추게 된다. 저녁 7시에 모이는 약속이 있을 때, 7시에 맞춰 오는 사람은 아무도 없다. 너나 나나 할 것 없이 약속시간을 얼마 앞두고서야 겨우 무거운 몸을 움직인다. 저녁 7시에 약속장소에 도착하는 것이 아니라, 그때서야 사무실에서 나오는 것이다. 이런 사람만 있으니 자꾸만 시간이 더 늦춰져서 결국에는 약속을 지키지 .. 더보기
번 돈을 끊임없이 자신에게 투자하라! 번 돈을 끊임없이 자신에게 투자하라! 이것이 평생을 풍족하게 살 수 있는 방법이다! 최고의 자기투자는 말할 것도 없이 자신의 머리에 투자하는 것이다. 머리에 투자한 것은 누구에게도 빼앗길 리 없다. 자본주의가 붕괴되거나 나라가 파탄이 나는 상황이 된다 해도 머리는 배신하지 않는다. 이 점을 철저히 꿰뚫고 있는 것이 전 세계에서 가장 지능지수가 높다고 알려진 유태인들이다. 유태인들은 아이들의 교육에 유익하다고 생각되면 전 재산을 털어서라도 투자한다. 그만한 가치가 있다는 것을 잘 알고 있기 때문이다. 가난한 사람은 돈이 조금 들어오기가 무섭게 바로 눈에 보이는 것을 사버린다. 분에 맞지 않는 주택융자를 받거나 차를 새것으로 바꾸거나 화려한 옷으로 자신을 치장하기도 한다. 하지만 그렇게 해서는 부자가 되는 .. 더보기
[중년의 심리학노트] 내 나이 마흔, 잃은 것은 무엇이고 얻은 것은 무엇인가? 힘겨운 삶을 살아내고 있는 중년들에게 40대, 50대의 두 가족학자가 바치는 ............................................................................................................ 어느 해부터인가 나이를 잊고 산다. 그래서 누가 나이를 물어보면 금세 대답을 못하는데, 정말 생각이 안 난다. 나이 먹는 게 싫어서 그런 건 아니다. 다만 누가 그런 시도를 한 것인지는 모르겠지만 하루를 24시간으로 쪼개놓고, 그렇게 편의상 쪼개놓은 시간에 따라 잠자고, 먹고, 일하는 것도 때로는 왜 꼭 그래야 하는지 의문이 들곤 하는데, 나이마저 편의상 정해놓은 것뿐인 달력상의 숫자놀음에 희비를 교차시키고 싶지는 않다는 생각이 들어서다.. 더보기