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책으로 보는 세상

내 마음의 안식처를 만드는 8가지 방법 내 마음의 안식처를 만드는 8가지 방법 사람은 누구나 상대방에게 부정당하는 느낌이 들면 자기방어를 하게 되거나, 때로는 상처를 받기도 합니다. 그래서 더 이상 상대방과 이야기를 나누거나 함께하고 싶어하지 않게 됩니다. 하지만 이래서는 상대방에게 마음 편안한 안식처가 되어줄 수도 없을 뿐 아니라 나 자신 또한 마음을 내려놓거나 열 수 있는 안식처를 가질 수 없습니다. 대인관계 분야에서 일본 제1의 전문가인 미즈시마 히로코는 [내가 있을 곳이 없다고 느낄 때]를 통해 어느 곳에 있어도 편안한 느낌을 갖지 못하는 사람들을 위한 처방법을 들려주고 있는데, 이 중 [내 마음의 안식처를 만드는 8가지 방법]을 정리해 보았습니다. 쓸데없는 조언을 하거나 평가를 하는 대신 상대방을 존중하는 마음으로 그의 이야기에 조용.. 더보기
사람이 거짓말을 하는 메커니즘 사람이 거짓말을 하는 메커니즘 사람이 거짓말을 하는 메커니즘 사람은 누구나 살아가면서 선의의 거짓말이든 악의의 거짓말이든 거짓말을 하게 됩니다. 이 거짓말의 시초는 아담과 이브의 시절로까지 거슬러 올라갑니다. 구약성서에 등장하는 아담과 이브의 장자인 카인이 아우인 아벨을 죽이고 하나님이 "아벨이 어디에 있느냐"고 묻자 "저는 아우가 어디 갔는지 모릅니다"라고 했던 것이 인류사상 최초의 거짓말이라고 합니다. 심리학을 전공한 문학박사 시부야 쇼조가 들려주는 [사람이 거짓말을 하는 메커니즘]입니다. 거짓말의 특징, 거짓말을 잘하는 타입, 거짓말을 하는 심리와 더불어 거짓말을 꿰뚫어보는 방법까지 알면 상대의 거짓말에 멋모르고 속아넘어가지 않는 일 없이 잘 대처할 수 있을 것입니다. 사람이 거짓말을 하는 메커니즘.. 더보기
늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지 늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지 프랑스의 대문호 빅토르 위고는 "바다보다 넓은 것이 하늘이고, 하늘보다 넓은 것이 사람이다"라는 명언을 남겼습니다. 그 말에 따른다면 심리학은 지혜라는 거울로 하늘보다 넓은 자신의 내면세계를 잘 들여다보는 학문이라고 할 수 있습니다. 중국의 기자이자 작가 우리창은 [매일 심리학공부]에서 심리학 원리를 바탕으로 실생활에서 겪게 되는 갖가지 심리현상을 자세히 분석하는 동시에 해결책까지 제시하고 있는데, 이 중 색채 심리학, 선택 심리학, 대화 심리학, 운동 심리학 등 [늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지]를 정리해 보았습니다. 사람의 말과 행동에 숨겨진 심리를 알게 된다면 보다 유연한 일상생활은 물론 원만한 인간관계에도 큰 도움이 될 것입니다. 늘 좋.. 더보기
심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지 심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지 어느 심리학자는 '사람이 있는 곳에 심리'가 있다고 말한 바 있습니다. 실제로 사람들의 심리상태는 사소한 말 한마디나 행동 하나하나에서 그대로 드러납니다. 따라서 심리학은 폭넓은 내용을 포함하는 학문으로, 작게는 한 개인의 정서조절과 타인의 교제에서부터 크게는 직장인, 영업, 장사, 사업에 이르기까지 다방면에 걸쳐 밀접한 관계를 맺고 있습니다. 중국 기자이자 작가인 우리창(吳力强)은 [매일 심리학 공부]를 통해 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 노하우를 들려주고 있는데, 이 중 [심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지]를 정리해 보았습니다. 업무가 권태롭게 느껴지거나, 자존감에 상처를 주는 사람과 계속 부딪쳐서 스트레스가 심하거나, 중간 관리자로서 상하관계를.. 더보기
팔로워 리더십 1인자 총무는 어떤 일을 하는 사람인가? 팔로워 리더십 1인자 총무는 어떤 일을 하는 사람인가? 강력한 카리스마를 강조하는 리더십보다는 무슨 일이든 서로 함께하며 섬기는 팔로워 리더십이 더 중요하고 필요해진 요즘입니다. 이 팔로워 리더십을 가장 잘 실천하고 있는 것이 바로 총무 혹은 '총무형 인간'입니다. 부하직원을 멋지게 활약하도록 만드는 팀장, 고객이 자신의 기업을 경영하도록 열린경영을 하는 경영자, 영광의 순간에 자신이 앞장서서 스포트라이트를 받으려 하기보다는 후배에게 진심으로 그 영광을 돌리는 선배들 또한 팔로워 리더십에 기반한 새로운 유형의 리더들입니다. [총무와 팔로워 리더십]의 저자 홍재화는 서로 배려하고 따르는 팔로워 리더십의 1인자 총무 혹은 총무형 인간에 대한 모든 것을 상세하게 다루고 있는데, 그 중 [팔로워 리더십 1인자 .. 더보기
성격으로 알 수 있는 숨은 심리 16가지 성격으로 알 수 있는 숨은 심리 16가지 사람은 저마다 다른 성격을 가지고 있습니다. 사회 속에서는 우리는 자신과 다른 성격을 가진 사람들과 관계를 쌓으며 살아갑니다. 그러다 보면 다른 사람의 성격을 이해하지 못해서 고민에 빠지는 일도 종종 있습니다. 심리학을 전공한 문학박사 시부야 쇼조가 들려주는 [성격으로 알 수 있는 숨은 심리 16가지]입니다. 자신이나 상대의 성격에 따른 다양한 숨은 심리(Hidden mind)를 알면 새로운 면을 파악할 수 있는 계기기 되어 바람직한 인간관계를 만드는 데 큰 도움이 될 것입니다. 성격으로 알 수 있는 숨은 심리 16가지 1 사치스러운 사람 - 돈을 팍팍 쓰면서 콤플렉스를 극복할 거야 사람은 누구나 원하는 물건을 갖고 싶어한다. 그러나 대부분은 자신의 주머니 사정을.. 더보기
부하직원을 키우는 8가지 훈련 부하직원을 키우는 8가지 훈련 '열심히 하는 것'보다 '제대로 하는 것'이 더 중요한 업무세계에서 부하직원들을 리드해야 하는 상사는 끊임없는 소통과 업무에 필요한 나름대로의 노하우를 가지고 있어야 합니다. 경영/인사/IT컨설턴트이자 [위대한 직장인은 어떻게 성장하는가?]의 저자 아다치 유야가 들려주는 [부하직원을 키우는 8가지 훈련]입니다. 어느 분야에서든 부하직원들을 위해 끊임없이 소통하고 노력하고 행동하는 리더가 되는 데 도움이 되는 지침을 줄 것입니다. 부하직원을 키우는 8가지 훈련 1 시간관리 시간관리는 신입사원에게 가장 먼저 가르치는 기술로, 모든 일을 근간이 된다. 수첩 쓰는 법, 업무관리법, 스케줄러 활용법 등 기본적인 스킬로 이루어진다. 시간관리를 잘 못해서 업무를 빠뜨리거나 기한을 자주 .. 더보기
팔로워 리더십에 기반한 총무와 연관된 7가지 법칙 팔로워 리더십에 기반한 총무와 연관된 7가지 법칙 어느 모임에서나 총무는 업무능력도 능력이지만 무엇보다도 성격이 좋은 사람을 선택하게 마련입니다. 아무래도 모임이 제대로 잘 운영되기 위해서는 온갖 궂은 일을 마다하지 않으면서도 구성원들이 즐겁게 함께할 수 있도록 기꺼이 헌신해야 하는 것이 총무의 역할이기 때문입니다. 그런데 반대로 총무를 하면 성격이 좋아진다는 말 또한 맞습니다. 원하든 원치 않든 총무 일을 하게 되면 부처님 반토막 같은 인내심 없이는 제대로 해낼 수 없고, 그렇게 지속적으로 하다 보면 저도 모르게 좋은 성격을 갖게 되기 때문입니다. 그 자신 총무로 일해 오는 동안 총무 예찬론자가 돼버린 [총무와 팔로워 리더십]의 저자 홍재화는 이 책을 통해 오늘날 그 중요성이 더욱 부각되고 있는 총무와.. 더보기
워렌 버핏이 들려주는 인생의 진실 8가지 워렌 버핏이 들려주는 인생의 진실 8가지 상당한 부와 영향력을 가지고 있음에도 검소하고 정직하며 낙천적이고 유머러스한 투자의 대가 워렌 버핏은 언제나 전 세계 많은 사람들로부터 주목을 받고 있는 인물 중 한 사람입니다. 주로 인물 이야기를 집필하고 있는 전문작가 재닛 로우는 [워렌 버핏, 부의 진실]을 통해 버핏의 인생과 친구, 가족, 일, 경영에 관한 진실을 상세하게 살펴보고 있는데, 이 중 [워렌 버핏이 들려주는 인생의 진실 8가지]를 정리해 보았습니다. 버핏의 성공적인 투자에 대해 알기에 앞서 그보다 더 중요한 주제인 생산적이고 만족스러운 삶을 살아가는 데 필요한 지혜를 배울 수 있을 것입니다. 워렌 버핏이 들려주는 인생의 진실 8가지 1 자신이 행복한 곳에서 살아라 그의 아버지가 붙여준 별명대로 .. 더보기
비판에 휘둘리지 않는 법 6가지 비판에 휘둘리지 않는 법 6가지 우리는 좋아하는 것을 놀이나 취미로 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다. 또한 그 시간을 매우 즐겁고 충만한 시간으로 느낍니다. 하지만 좋아하는 것을 업으로 삼으려는 순간, 타인의 비판에 얽매여 전혀 즐길 수 없게 되곤 합니다. 일본 최고의 직업 카운슬러이자 [좋아하는 일만 하며 재미있게 살 순 없을까?]의 저자 나카고시 히로시가 들려주는 [비판에 휘둘리지 않는 법 6가지]입니다. 자신의 천직이나 좋아하는 일을 하며 살고 싶을 때 타인의 비판은 물론 자신의 마음속에서 들리는 체념의 목소리에도 결코 굴복하지 않는 용기를 줄 것입니다. 비판에 휘둘리지 않는 법 6가지 1 상처받을까봐 꿈을 피하지 마라 우리는 무언가를 할 때 무심코 "잘해야만 돼", "제대로 하지 않으면 안 돼".. 더보기

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