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회복력 강한 사람의 특징 10가지 회복력 강한 사람의 특징 10가지 어떤 사람들은 다른 사람들보다 많은 문제와 실망을 겪으면서도 계속해서 문제를 잘 해결하고 원하는 것을 기어이 손에 넣습니다. 학자들은 이렇게 회복력이 강한 사람들의 특징을 잘 연구하면 평소 힘없이 무너지는 사람도 변화와 성장을 거듭하면서 확실한 목적의식을 가지고 목표를 추구할 수 있다고 말합니다. 긍정심리학자 캐롤라인 애덤스 밀러와 마이클 프리슈가 와튼스쿨의 '베스트 인생 만들기 프로그램'을 바탕으로 들려주는 [회복력 강한 사람의 특징 10가지]입니다. 갖가지 문제 앞에서도 쾌활하고 낙관적인 자세를 유지하여 문제를 해결하고 회복력을 강화시키는 데 도움이 될 것입니다. 회복력 강한 사람의 특징 10가지 1 스트레스에 대응하는 능력이 강하다 회복력이 강한 사람은 스트레스를 .. 더보기
만만치 않은 세상에서 잘 살아가는 비결 5가지 만만치 않은 세상에서 잘 살아가는 비결 5가지 살다 보면 누구나 취직이 잘 안 된다거나, 실연을 당했다거나, 생존의 위협을 받는다거나 하는 여러 가지 일로 슬럼프를 겪게 마련입니다. 하지만 이를 조급해하며 억지로 해결하려고 하기보다는 시간의 흐름에 맡긴 채 묵묵히 노력하면서 기다리다 보면 어느새 자신이 원하는 상태로 변해 있을 수도 있습니다. [내 인생 내버려두지 않기]의 공저자 아무, 황란, 좡장장이 들려주는 [만만치 않은 세상에서 잘 살아가는 비결 5가지]입니다. 만만치 않은 세상에서 자기 자신과 일, 인간관계 등을 모두 챙기며 즐겁게 살아가는 데 필요한 지침입니다. 만만치 않은 세상에서 잘 살아가는 비결 5가지 1 오늘 당신이 뛰어넘어야 할 사람은 어제의 당신 자신이다 우리 삶은 언제나 앞을 향해 .. 더보기
강물처럼 흐르는 삶이 존중받는 이유 8가지 강물처럼 흐르는 삶이 존중받는 이유 8가지 존중받는 삶을 살기 위해서는 다른 사람에게 지나치게 간섭하거나 잔소리, 폭언으로 상처를 줘서는 안 됩니다. 또한 타인의 존재 자체를 무시하거나 서로 다름을 인정하지도 않는 것 역시 바람직하지 않습니다. 지혜로운 삶의 방식은 두 가지입니다. 하나는 “너도 옳고 나도 옳다”는 가치관을 갖고 사는 것입니다. 상대의 생각, 가치관, 말, 행동, 습관 등이 틀린 게 아니라 다만 나와 다를 뿐이란 걸 인정하며 사는 삶을 말합니다. 또 하나는 흐르는 강물처럼 사는 것입니다. [너도 옳고 나도 옳다 다만 다를 뿐]의 저자 이성동 소장과 김승회 대표가 들려주는 [강물처럼 흐르는 삶이 존중받는 이유 8가지]입니다. 서로 존중하고 존중받는 삶을 살아가는 데 필요한 지혜를 줄 것입니.. 더보기
면접 잘 보는 비결 4가지 면접 잘 보는 비결 4가지 이력서 준비를 아무리 잘해도 면접에 잘 대응하지 못하면 아무 의미가 없습니다. 기업강연가이자 취업코칭전문가 장용진이 채용시장의 생생한 이야기와 취업전쟁에서 반드시 성공하는 비법을 담은 [절박함이 기적을 만든다]에서 들려주는 [면접 잘 보는 비결 4가지]입니다. 실전면접에서 좋은 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 면접 잘 보는 비결 4가지 1 100초 스피치로 전달해 보기 현대기아자동차그룹의 최종 면접장에서는 지원자들에게 100초의 시간을 주고 임원진들 앞에서 자기소개를 해보라고 한다. 그리고 그 스피치를 보고 채용 여부에 대한 결정적인 판단을 한다. 100초 동안에 이루어지는 자기소개는 간단한 자기약력과 지원동기, 강약점, 포부 등 필요한 내용을 함축해서 잘 전달해야 함은 .. 더보기
이성을 사로잡는 둔감한 매력 5가지 이성을 사로잡는 둔감한 매력 5가지 "둔감한 마음은 신이 주신 최고의 재능이다"라고 말하는 사람이 있습니다. 바로 [나는 둔감하게 살기로 했다]의 저자 와타나베 준이치입니다. 저자에 따르면, 둔감한 마음은 긴긴 인생을 살면서 괴롭고 힘든 일이 생겼을 때나 일이나 관계에 실패해서 상심했을 때도 당연히 필요하지만, 남녀간에 연애를 할 때도 꼭 필요한 능력입니다. 특히 남성이 여성의 마음을 얻고자 할 때는 강력한 무기가 된다고 합니다. 진심과 더불어 둔감한 매력까지 갖춘다면 그야말로 무서울 게 없다는 겁니다. 저자가 들려주는 [이성을 사로잡는 둔감한 매력 5가지]입니다. 좋아하는 사람이 있는데 마음먹은 대로 잘 진행되지 않는 사람, 오랫동안 교제해 왔는데도 아직 마음의 벽을 허물지 않는 사람들에게 좋은 지침이.. 더보기
좌절을 딛고 변화를 이루는 법 6가지 좌절을 딛고 변화를 이루는 법 6가지 프랑스의 사상사 로맹 롤랑은 "거듭되는 상처는 삶이 우리에게 주는 가장 좋은 선물이다. 상처는 곧 우리가 한 걸음 나아갔다는 표시이기 때문이다"라고 말한 바 있습니다. 이는 곧 실패는 일시적인 것일 뿐, 한 번의 실패가 영원한 실패를 뜻하지는 않는다는 의미이기도 합니다. 단, 좌절을 자신의 성장과 자아실현의 자양분으로 삼을 수 있다면 말입니다. 하버드 관리학 전임강사로 활동하고 있는 쑤린은 많은 하버드대 출신들이 인생의 의미를 찾는 데 성공한 이유는 실패를 이겨내는 방법을 알았기 때문이라고 합니다. 쑤린이 들려주는 [좌절을 딛고 변화를 이루는 법 6가지]입니다. 좌절 앞에서 의기소침해지거나 무릎을 꿇는 대신 이를 자신을 단련하는 기회이자 자신을 넘어서는 기회로 삼는 .. 더보기
남한산성 죽음보다 치욕을 택한 최명길(이병헌)의 주화론 남한산성 죽음보다 치욕을 택한 최명길(이병헌)의 주화론 4년 전 JTBC에서 방영했던 드라마 [궁중잔혹사-꽃들의 전쟁]은 사랑과 권력을 쟁취하기 위해 스스로 악마가 되어간 왕의 여인들의 처절한 암투를 다룬 이야기였다. 여기서 왕은 무능하기로 치자면 선조와 1,2등을 다투는 인조였는데, 이 인조 역을 이덕화씨가 맡았었다. 당시 이 드라마에서 특히 인상깊었던 것은 인조가 남한산성 삼전도에서 청태종을 향해 삼배구고두례라는 의식을 행하는 치욕적인 장면이었는데, 삼배구고두례란 앞으로 나아가면서 한 번 절할 때마다 머리를 세 번 땅에 조아리는 것을 세 번 하는 의식을 말한다. 그러니까 총 아홉 번을 땅에 머리를 찧게 되는 것이다. 왕의 옷이 아닌 하급관리의 의복색인 남색 옷을 입고 절을 하면서 청태종에게로 한 걸음.. 더보기
잠들어 있는 잠재력 이끌어내는 법 9가지 잠들어 있는 잠재력 이끌어내는 법 9가지 인생에서 아무리 큰 실패를 했더라도 우리 내면에는 아직 자아를 실현할 수 있는 가장 큰 밑천, 바로 무한한 잠재력이 있습니다. 하버드대 출신 성공인사들이 평범함을 벗고 남다른 길을 걸을 수 있었던 것은 그들이 운이 좋아서가 아니라 자신의 잠재력을 중요시하고 이를 통해 자신을 넘어섰기 때문입니다. [어떻게 인생을 살 것인가]를 통해 하버드대 인생학 명강의를 들려주고 있는 쑤린의 [잠들어 있는 잠재력 이끌어내는 법 9가지]입니다. 우리 안에 잠들어 있는 잠재력을 키워서 어려움과 변화의 연속인 삶에 당당하고 의연하게 대처하는 노하우를 배울 수 있을 것입니다. 1 스스로 정한 한계의 꼬리표를 떼라 스스로 한계를 정함으로써 자신의 욕망과 잠재력이 말살되는 현상을 과학자들은.. 더보기
원하는 것을 이루게 해주는 계속하는 힘 7가지 원하는 것을 이루게 해주는 계속하는 힘 7가지 도쿠가야 이에야스는 "무거운 짐을 지고 먼 길을 가는 것이 바로 인생"이라고 말했습니다. 이 말은 곧 "매일매일 기울이는 성실한 노력보다 값진 길은 없다"는 말과도 일맥상통합니다. 무슨 일이든 꾸준히 계속하다 보면 갑자기 변화가 생기는 시점이 옵니다. 증기기관차 역시 아무리 석탄을 넣고 풀무질을 해도 꿈쩍도 하지 않지만, 섭씨 100도가 넘는 순간 물이 끓고 212도가 넘으면 움직이기 시작합니다. 이렇게 한번 움직이기 시작하면 오히려 멈추는 게 쉽지 않습니다. 일본 최대 여성 생활용품 기업인 유니참의 전 CEO 다카하라 게이치로는 조급증에 빠진 이 시대의 젊은이들에게 '진짜 인생의 지혜', 즉 을 들려주고 있는데, 이 중 [원하는 것을 이루게 해주는 계속하는.. 더보기
현대인을 위한 자기계발 키워드 10선 현대인을 위한 자기계발 키워드 10선 "내 사전에 불가능은 없다"고 호언장담하면서 유럽대륙을 정복한 나폴레옹과 이집트를 최강의 나라로 이끈 클레오파트라는 누구보다도 자기계발에 힘썼던 인물들이었습니다. 클레오파트라는 여러 국가의 언어를 배우기 위해 미친 듯이 외국어를 익혔고, 그 결과 악기를 연주하는 것 같다는 찬사를 들을 만큼 유창한 언어실력을 갖출 수 있게 되었습니다. 나폴레옹 역시 치열하게 공부와 독서에 힘을 쏟은 결과 최고의 장군이 되고 황제의 자리에까지 올랐습니다. [화려한 비상을 꿈꾸어라]의 저자 조희전은 역사상 누구보다도 화려하게 비상했던 클레오파트라와 나폴레옹의 비교분석을 통해 오늘을 살아가는 현대인들이 취해야 할 지혜가 무엇인지 들려주고 있는데, 이 중 열정, 통찰, 변화 등 [현대인을 위.. 더보기

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