의존성 썸네일형 리스트형 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 우리는 각종 자극으로 가득한 환경 속에서 살고 있습니다. 따라서 스스로 환경을 감독하지 않으면 자칫 생활이 엉망이 될 수밖에 없습니다. 기술, 일, 음식, 약물, 음란물, 사람 등 무의식적인 중독 행동으로 이끄는 환경의 자극들을 끊어내야만 합니다. 그리고 이를 위해서는 인간관계의 질과 친밀감을 높이는 것이 중요합니다. 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 [최고의 변화는 어디서 시작되는가]의 저자 벤저민 하디가 들려주는 [유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지]입니다. 좋은 사람들과 깊이있고 의미있는 관계를 맺는다면 유해한 환경에서 벗어날 확률이 훨씬 높아질 것입니다. 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 1 환경의 노예가 되어서는 안 된다 대부분의 사람들은 잠에서 깬 지 몇.. 더보기 자기애성 성격장애의 특징과 극복요령 자기애성 성격장애의 특징과 극복요령 자기애성 성격장애의 가장 큰 특징은 언제나 칭찬만 듣고 싶어한다는 것입니다. 자신의 중요성을 과장되게 지각하고 충분한 업적이 없음에도 자신이 뛰어나다고 인정받기를 원하는 자기애성 성격장애자는 타인으로부터 특별한 대우를 받고자 하는 특권의식을 가지고 있습니다. 또 자신의 목적을 달성하기 위해 타인을 이용하며, 타인의 기분이나 욕구는 아랑곳하지 않는 오만한 태도를 보이기도 합니다. 비대하게 왜곡된 자기애가 발생하는 좋은 사례로는 기행을 일삼은 초현실주의의 대가 살바도르 달리가 있습니다. 그는 말년에 추종자들이 신의 사도라며 떠받들자 괴상한 복장을 하고 신전 같은 건물에서 살았는데, 그가 이렇듯 유치한 과대망상에서 벗어나지 못한 것은 어린시절 어머니로부터 균형잡힌 애정을 받.. 더보기 의존성 성격장애의 특징과 극복요령 의존성 성격장애의 특징과 극복요령 의존성 성격장애자는 여러 면에서 보살핌을 받고 싶다는 과잉욕구로 인해 남에게 집착하거나 매달리고, 분리에 대한 공포를 느낀다는 특징을 보입니다. 뿐만 아니라 일상적인 일을 결정할 때도 언제나 다른 사람으로부터 조언을 구하려 하며, 남에게 사랑받거나 지지를 얻기 위해서라면 불쾌한 일까지도 자청해서 하는 등 혼자서는 살기 어려운 경향을 보입니다. 정신과 의사 오카다 타카시는 [나만 모르는 내 성격]에서 경계성 성격장애, 망상성 성격장애 등 여러 가지 성격장애의 유형과 대처법, 극복요령에 대해 들려주고 있는데, 이 중 타인에 대한 의존성이 지나치게 강해서 혼자서는 살 수 없는 [의존성 성격장애의 특징과 극복요령]을 정리해 보았습니다. 연극성 성격장애와 반사회적 성격장애에 대해.. 더보기 이전 1 다음
