열등감의 유형 썸네일형 리스트형 아들러와 열등감..열등콤플렉스/우월콤플렉스 극복하는 법 아들러와 열등감..열등/우월콤플렉스 극복하는 법 오스트리아의 정신의학자이자 심리학자인 알프레드 아들러의 개인심리학에 대한 이론을 문답형식으로 풀어나간 [미움받을 용기]는 성장하면서 착한콤플렉스를 떨쳐내고 누군가(부모든, 선생님이든, 상사든, 윗사람이든)에게 미움을 받더라도 스스로 온전하게 자립할 수 있는 용기를 가지라고 권하고 있습니다. 열등콤플렉스라는 용어를 처음 창안한 아들러는 열등감과 열등콤플렉스가 어떻게 다른가를 설명하면서 타인과의 비교에서 생기는 것이 아닌 '이상적인 나'와의 비교에서 생기는 건전한 열등감을 바탕으로 지금의 나보다 앞서나가려고 하는 것이야말로 가치있는 일이라고 말합니다. 우리가 불행한 것은 과거의 환경 탓도, 능력이 부족해서도 아니고, 그저 행복해질 용기가 부족한 것뿐이며, 행복.. 더보기 열등감의 유형과 열등감을 극복하는 4가지 방법 열등감의 유형과 열등감을 극복하는 4가지 방법 열등감은 소극적인 자의식이자 자기비하이며 스스로를 다른 사람보다 못하다고 부정적으로 생각하는 감정입니다. 열등감을 느끼면 자신의 능력과 수준을 지나치게 과소평가하게 되어 창의력을 제대로 발휘할 수가 없고 결국 삶이 위축됩니다. 그렇다면 열등감을 왜 느끼는 걸까요? [내 영혼 독소배출법]의 저자이자 상담심리 연구원인 겅타오에 따르면, 정도만 다를 뿐이지 누구나 열등감을 가지고 있다고 합니다. 외부적인 환경으로 열등감을 느끼기도 하고, 그 외에 건강이나 성격, 사고방식, 가치관, 능력, 경험 등 개인적 요소도 많이 작용합니다. 열등감의 유형과 열등감을 극복하는 4가지 방법 한편 정신분석적인 시각에서 보면 어린시절의 경험이 열등감 형성에 매우 중요한 작용을 한다고.. 더보기 이전 1 다음
