올바른 선택 썸네일형 리스트형 자신에게 용기를 주는 4가지 규칙 자신에게 용기를 주는 4가지 규칙 오스트리아의 정신의학자이자 심리학자인 알프레드 아들러는 목표를 향해 한 걸음 내디딜 수 있도록 자신과 타인에 대해 용기를 부여하는 것을 매우 중요시합니다. 그래서 흔히 '용기의 심리학'이라고 부르기도 합니다. [나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다]의 저자 이와이 도시노리가 아들러 심리학을 바탕으로 들려주는 [자신에게 용기를 주는 4가지 규칙]입니다. 먼저 스스로에게 용기를 주는 일부터 시작하면 싫은 사람들과도 인간관계를 개선하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 자신에게 용기를 주는 4가지 규칙 1 목적 지향으로 산다 아들러 심리학에서는 과거의 원인을 거슬러 올라가는 원인 지향이 아니라 목적 지향적으로 인간관계를 이해한다. 사람의 행동은 그 사람의 목표나 목적을 따른 결.. 더보기 올바른 선택을 위한 7가지 원칙 올바른 선택을 위한 7가지 원칙 냉면을 먹을 때도 중국집에 가서 점심메뉴로 짜장면을 먹을까 아니면 짬뽕을 먹을까 늘 갈등하는 것처럼 망설이게 되곤 합니다. 메뉴라고 해봐야 비빔냉면, 회냉면, 물냉면 이 셋 중 하나인데, 그리고 평소 즐겨먹는 것은 회냉면(비빔냉면)이어서 열 번에 아홉 번은 회냉면을 시키면서도 아주 잠깐씩 물냉면을 먹고 싶다는 유혹을 느끼는 것입니다. 한때 짬짜면이라는 메뉴가 나와서 인기를 끌었던 것을 보면 뭔가를 선택하거나 결정해야 하는 순간을 앞두고 망설이고 고민하는 것은 누구나 마찬가지인 듯합니다. 그런데 사실 점심메뉴로 무엇을 먹을까 선택하는 것쯤이야 크게 문제될 게 없습니다. 오늘 못 먹으면 내일 먹으면 되고, 그것도 안 되면 안 먹어도 그만이니까요. 문제는 '순간의 선택이 10년.. 더보기 이전 1 다음
