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직장인의 성공을 가로막는 이상심리 9가지와 치유법 직장인의 성공을 가로막는 이상심리 9가지와 치유법 대부분의 직장인들은 치열한 경쟁사회에서 빚어지는 스트레스로 늘 지쳐 있습니다. 더욱이 요즘처럼 급변하는 환경에서는 배울 것도 많고 알아둬야 할 것도 많아서 업무에 대한 부담감은 날이 갈수록 커져 갑니다. 그 때문인지 심각한 스트레스로 걸핏하면 짜증을 내고 애꿎은 컴퓨터를 거칠게 다룰 뿐 아니라 더 이상 성장 가능성이 없다는 생각에 권태감에 사로잡히는가 하면 나이만 잔뜩 먹은 것 같은 현실에 공포감마저 느끼는 직장인들이 많습니다. 또 완벽주의적인 기질 때문에 자신을 쉴새없이 다그치는 직장인도 있습니다. 직장심리 전문가로 [직장인을 위한 심리코칭]의 저자인 왕후이룽에 따르면, 직장인들이 성공을 가로막는 이런 갖가지 장애물 앞에서 속수무책인 이유는 흔히 심리요.. 더보기
육룡이 나르샤 태종 이방원 무자비한 권력의 속성을 보여주다 육룡이 나르샤 태종 이방원 무자비한 권력의 속성을 보여주다 철혈군주 이방원(유아인)을 둘러싼 이성계(천호진), 정도전(김명민) 등 조선의 기틀을 세우는 데 관여한 육룡을 그린 팩션사극 [육룡이 나르샤]가 이번주 2회를 마지막으로 대장정의 막을 내립니다. 그런데 육룡이 나르샤라고 해서 여섯 용을 그리고 있지만, 결말에 이르러 보니 조선 건국 초기에 이성계나 정도전보다 더 큰 역할을 한 것은 태종 이방원인 듯합니다. 실제로 태조는 1392년 7월에 조선 초대 왕위에 올라 1398년 9월에 상왕의 자리로 물러났으니 6년 남짓 왕좌에 있었던데다 바람잘 날 없는 혼란의 시기여서 제대로 정치다운 정치를 할 상황이 아니었고, 또 불과 2년 남짓 왕위에 있었던 2대 왕 정종 역시 나름대로의 정치를 펼칠 상황이 아니었습.. 더보기
기억 알츠하이머 이성민에게 어느 날 갑자기 찾아든 불행 기억 알츠하이머 어느 날 갑자기 찾아든 불행 어제부터 새로 시작한 tvN 드라마 [기억]은 어느 날 갑자기 알츠하이머 선고를 받은 로펌변호사 박태석(이성민)이 남은 인생 전부를 걸고 펼치는 흥미진진한 법정 미스터리입니다. 승소를 위해서라면 수단과 방법을 가리지 않는 박태석은 필요하면 친구의 우정마저 일에 이용하고도 태연할 수 있는 전형적인 성공추구형 인물입니다. 기억 알츠하이머 어이성민에게 느 날 갑자기 찾아든 불행 [기억] 1회에서는 또 하나의 사건의뢰를 받은 박태석이 한국그룹 한국대학병원에서 의료사고가 있었음을 밝히려 하는 김박사(강신일)를 찾아가 폭로를 멈춰달라는 부탁을 합니다. 하지만 거절당하자 박태석은 김박사의 약점을 샅샅이 뒤진 후 그가 알츠하이머를 앓고 있으면서도 의사 생활을 계속한 것, 그.. 더보기
인문병법 알렉산더와 나폴레옹의 필승전략 인문병법 알렉산더와 나폴레옹의 필승전략 자신의 세력이 강하지 못한 것을 알면서도 막무가내로 상대에게 들이대는 것은 어리석기 짝이 없는 짓입니다. 상황에 맞는 전략과 전술을 잘 선택하는 것이 승리를 거두는 기본원리입니다. 경영현장에서도 힘이 약해서 정상적인 방법으로 이기기 어려울 때는 전혀 예측하지 못한 방향으로 움직여야 합니다. 정석대로 싸우는 것이 강한 자들의 전략이라면, 약자는 예상치 못한 곳을 공격해야 이길 수 있습니다. 이것이 약자의 필승법입니다. 골리앗을 물리친 다윗의 이기는 법을 들려주고 있는 [안계환의 인문병법] 중 알렉산더와 나폴레옹, 아라비아의 로렌스등 승리를 예측할 길 없는 상황에서도 자신만의 필승전략으로 이긴 히든챔피언들의 이야기를 정리해 보았습니다. 스스로 약하다고 움츠린 채 도전하.. 더보기
직장인을 괴롭히는 12가지 심리문제 해결법 직장인을 괴롭히는 12가지 심리문제 해결법 누구든 힘겨운 직장생활을 하다 보면 열등감, 긴장감, 허영심, 비교심리, 이기심, 복수심 등 이상심리가 나타나게 마련입니다. 자만심, 우울증, 의심증 등에 시달리게 되면 업무성과에도 그대로 반영되어 직장에서의 성장과 발전은 더 이상 기대하기가 어려울 수도 있습니다. 직장심리 전문가 왕후이룽은 [직장인을 위한 심리코칭]에서 마음의 병으로 지쳐버린 직장인들을 괴롭히는 이러한 이상심리들의 실체와 그 해결법을 들려주고 있는데, 이 중 직장인을 괴롭히는 12가지 심리문제 해결법을 정리해 보았습니다. 자기 내면의 심리문제를 외면하지 않고 대처하는 법을 알면 원만한 직장생활을 하는 데 큰 도움이 될 것입니다. 직장인을 괴롭히는 12가지 심리문제 해결법 1 열등감 - 자신을 .. 더보기
덩샤오핑(등소평)의 위대한 리더십 6선 덩샤오핑(등소평)의 위대한 리더십 6선 역대 중국의 지도자, 아니, 세계의 지도자들 가운데 덩샤오핑(등소평)만큼 수많은 역경과 위기를 겪으며 정상에 오른 인물도 없을 것입니다. 덩샤오핑은 몇 차례나 정치적으로 좌절을 겪었지만 오뚝이처럼 다시 일어나 중국을 건설하여 마침내 중국이 오늘날의 강대국으로 발돋움하는 데 초석을 마련했습니다. 마오쩌둥(모택동)이 신중국을 건국한 선구자적 인물이라고 한다면 덩샤오핑은 신중국을 재건국한 영웅으로 강대국 중국의 오늘을 연 장본인입니다. 덩샤오핑이 오늘날까지도 '작은 거인', 불멸의 지도자'라고 칭송받는 것은 그 때문입니다. 중국과학기술협회 최재선 교수는 중국의 오늘을 만들고, 중국을 이끌어가고 있는 많은 사람들에게 덩샤오핑의 영향력이 여전히 유효하며, 중국 곳곳의 발전이.. 더보기
갓 오브 이집트 태양의 신 호루스와 어둠의 신 세트의 대결 갓 오브 이집트 태양의 신 호루스와 어둠의 신 세트의 대결 태양의 신 호루스 이집트 신들의 부름이라도 받았던 것일까? 영화관에서 길을 잃고 말았다. 분명 5관 3,4번 좌석으로 예약하고 [스포트라이트]를 보러 갔는데, 표를 점검하는 직원이 "에스컬레이터를 타고 올라가 오른편 4관으로 들어가시면 됩니다"라고 하기에 손에 쥔 표를 살펴볼 생각도 않고 '5관이 아니라 4관이었나?' 하며 기계적으로 4관으로 들어가버린 것이다. 상영관에 들어가서도 예매할 때 가운데 통로 왼쪽 끝좌석을 선택했는데 이상하게 왼쪽 통로 오른쪽 끝인데도 '내가 착각했나?' 하며 그대로 앉아 영화가 시작되기만을 기다렸다. 공교롭게도 영화가 시작되는 시각마저 같아서 "예고편이 왜 이리 길지?"라는 생각에 이어 "아차! 5관이었구나!" 싶은.. 더보기
육룡이 나르샤 정종 이방과 왕자의 난 속에 왕위에 오르다 육룡이 나르샤 정종 이방과 왕자의 난 속에 왕위에 오르다 조선의 기틀을 세운 태종 이방원(유아인)을 중심으로 이성계(천호진), 정도전(김명민) 등 여섯 인물의 야망과 성공스토리를 다룬 팩션사극 [육룡이 나르샤]는 이제 결말을 향해 달려가고 있습니다. 태조 이성계가 둘째부인 신덕왕후 소생의 어린 방석을 세자로 책봉한 일과 이 일로 인해 빚어질지도 모르는 만일의 위험을 막기 위해 사병혁파에 나선 정도전의 행동은 특히 이방원(유아인)의 도발을 불러일으키는 불씨가 됩니다. 역사의 진실이 어떻든 [육룡이 나르샤]에서 보여지는 대로라면 방원은 독안에 든 쥐 신세가 되어 쫓길 대로 쫓기다가 이제 돌아서서 고양이에게 덤벼들 수밖에 없는 지경에 이르러 있습니다. 아니면 죽음만이 기다리고 있을 뿐입니다. 권력 앞에서는 부.. 더보기
일상의 고민을 해결해 주는 심리법칙 10가지 일상의 고민을 해결해 주는 심리법칙 10가지 어떤 사람의 마음도 100퍼센트 꿰뚫어볼 수는 없습니다. 하지만 사람들의 심리법칙을 알면 일상에서 부딪치는 짜증나고 힘겨운 상황들을 조금 더 현명하게 극복할 수 있습니다. 심리학이란 결국 과거 유사한 상황에 처했던 수백만 명의 삶에서 찾아낸 마음의 법칙이기 때문입니다. 독일의 재미있는 심리학자 폴커 키츠와 마누엘 투쉬는 [심리학 나 좀 구해줘]에서 수만 건의 상담사례 중 사람들이 가장 많이 고민하는 문제들에 대한 가장 쉽고 재미있고 현실적인 심리학적 해답을 들려주고 있는데, 이 중 일상의 고민을 해결해 주는 심리법칙 10가지를 정리해 보았습니다. 언제든 필요한 순간에 떠올리면 큰 도움이 될 것입니다. 일상의 고민을 해결해 주는 심리법칙 10가지 1 꼴도 보기 .. 더보기
분노조절장애 시대에 화 다스리는 법 10가지 분노조절장애 시대에 화 다스리는 법 10가지 유대교 랍비 벤 조마는 "화를 조절할 수 있는 자는 힘센 자보다 낫고, 자신의 감정을 다스릴 수 있는 자는 도시의 정복자보다 낫다"고 말했습니다. 하지만 요즘 주변에는 자신의 감정이나 화를 다스리지 못해 발생하는 사건사고들이 끊이지 않고 있습니다. 이른바 분노조절장애 시대입니다. 분노조절장애는 성인남녀 중 50퍼센트가 앓고 있어서 현대인의 신종 질병이라고까지 불리고 있을 정도입니다. 하지만 화는 우리의 행복감과 만족감을 허물어뜨리는 주범이자 신체적 건강도 무너뜨리는 무서운 적입니다. 따라서 이 심각한 고질병인 화를 다스리지 못하면 불행의 길을 내달릴 수밖에 없습니다. 심리학 박사 브렌다 쇼샤나는 [마음의 불을 꺼라]에서 일상의 상처와 분노에 대처하는 심리기술을.. 더보기

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