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조급증

데일 카네기의 걱정과 피로를 피하는 5가지 방법 데일 카네기의 걱정과 피로를 피하는 5가지 방법 심리분석가들에 따르면 말의 치유력이 갖는 힘이 상당히 크다고 합니다. 누구든 걱정과 피로로 심각한 상태에 빠져 있더라도 말을 할 수 있다면, 단지 말을 할 수만 있다면 내면의 불안감을 떨쳐버릴 수 있다는 것입니다. 물론 그렇다고 해서 눈에 띄는 아무한테나 불평을 늘어놓고 하소연을 하며 민폐를 끼치라는 말은 아닐 것입니다. 신뢰할 만한 사람을 선택해 진정어린 마음으로 걱정거리를 털어놓고 조언을 구하는 것이 올바른 방법입니다. 한편 인간경영과 자기계발 분야 최고의 컨설턴트 데일 카네기는 여기에 덧붙여 다음 5가지 방법을 실천해 볼 것을 권합니다. [데일 카네기의 걱정과 피로를 피하는 5가지 방법]입니다. 피로와 걱정을 예방하고 언제나 에너지와 힘찬 기운으로 가.. 더보기
행복해지기 위해 버려야 할 행동 6가지 행복해지기 위해 버려야 할 행동 6가지 큰일이든 사소한 일이든 부정적인 요소를 버리지 못하면 우리의 삶은 행복에서 점점 더 멀어집니다. 단 한 번뿐인 삶을 마음졸이며 살지 않기 위해서는 행복을 방해하는 위선, 상실감, 부정적 마인드, 조급증, 적대감, 비관주의 등을 떨쳐내는 노력을 멈춰서는 안 됩니다. 이러한 것들은 우리 삶을 불행하게 하고, 뒤처지게 하고, 우울하게 만드는 걸림돌이며 장해물이기 때문입니다. 지친 삶을 행복하게 만들어나갈 수 있도록 리처드 칼슨이 들려주는 [행복해지기 위해 버려야 할 행동 6가지]입니다. 물론 마음만 먹는다고 그러한 행동들을 쉽게 버릴 수 있는 것은 아니겠지만, 지금 행복하지 않으면 내일도 행복할 수 없다는 삶의 자세로 노력을 기울인다면 좀더 행복으로 가까이 다가갈 수 있.. 더보기