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친구

유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 우리는 각종 자극으로 가득한 환경 속에서 살고 있습니다. 따라서 스스로 환경을 감독하지 않으면 자칫 생활이 엉망이 될 수밖에 없습니다. 기술, 일, 음식, 약물, 음란물, 사람 등 무의식적인 중독 행동으로 이끄는 환경의 자극들을 끊어내야만 합니다. 그리고 이를 위해서는 인간관계의 질과 친밀감을 높이는 것이 중요합니다. 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 [최고의 변화는 어디서 시작되는가]의 저자 벤저민 하디가 들려주는 [유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지]입니다. 좋은 사람들과 깊이있고 의미있는 관계를 맺는다면 유해한 환경에서 벗어날 확률이 훨씬 높아질 것입니다. 유해한 환경에서 벗어나는 법 4가지 1 환경의 노예가 되어서는 안 된다 대부분의 사람들은 잠에서 깬 지 몇.. 더보기
우정과 친구는 행복을 두 배로 만든다 우정과 친구는 행복을 두 배로 만든다 셰익스피어는 "마음에 든 친구는 쇠사슬로 묶어서라도 놓치지 말라"고 말한 바 있습니다. 그만큼 좋은 친구가 우리 삶에 얼마나 중요한지를 강조한 명언입니다. 독일의 경제학자로 [내 안에서 행복을 만드는 것들]의 저자 하노 벡도 행복한 삶을 사는 데 우정과 친구의 중요성을 강조합니다. 경제학자로 지내는 동안 거대한 부가 반드시 행복을 가져다주지는 않는 현실을 마주한 그는 어려운 현실에서 인간을 지탱하는 힘은 어디에서 나오는가에 대한 궁극적인 의문을 경제학의 관점에서 심리학, 사회학, 통계학, 뇌과학을 넘나들며 통찰하고 있는데, 그가 들려주는 [우정과 친구는 행복을 두 배로 만든다]입니다. 우정과 친구는 행복을 두 배로 만든다 ■ 행복의 가장 중요한 요소는 우정이다 실제로.. 더보기
가까운 사람들과 기분좋게 대화하는 법 5가지 가까운 사람들과 기분좋게 대화하는 법 5가지 마음을 터놓고 지내는 사이일수록 사소한 말에 상처를 받기 쉽습니다. 친하다는 것은 상대에게 마음을 활짝 터놓고 있다는 뜻입니다. 하지만 마음의 문이 열려 있다고 해서 함부로 들어가 마구 휘젓는다면 지울 수 없는 상처를 남기게 됩니다. 믿었던 사람이기에 그 타격은 훨씬 클 수도 있습니다. 그래서 가까운 사이일수록 더욱 말조심을 해야 합니다. 심리연구가 쓰다 히데키가 들려주는 [가까운 사람들과 기분좋게 대화하는 법 5가지]입니다. 가깝다는 이유로 자칫 아무 생각 없이 내뱉은 말로 서로에게 상처를 주는 일 없이 기분좋게 대화를 나누는 노하우를 배울 수 있을 것입니다. 1 이심전심을 기대하지 않는다 보통 친한 사람에게는 자신의 기분을 일일이 설명하지 않는다. 구구절절.. 더보기
인생 후반을 행복하게 보내기 위한 대인관계 노하우 인생 후반을 행복하게 보내기 위한 대인관계 노하우 인생 후반을 행복하게 사는 데 가장 중요한 것을 하나만 꼽으라면 '돈'이라고 대답하는 사람들이 많을 것입니다. 물론 돈은 중요합니다. 경제적 여유가 있으면 행복한 삶을 꾸려나갈 가능성이 훨씬 높기 때문입니다. 하지만 개중에는 아무리 돈이 많아도 행복하지 못한 사람도 많습니다. 또 건강이 가장 중요하다, 일이 더 중요하다고 대답하는 사람도 있지만, 이 또한 가장 중요한 것이라고는 할 수 없습니다. 건강하지 않아도, 일하지 않아도 행복하게 사는 사람들도 있기 때문입니다. 인생 후반을 행복하게 보내기 위해서는 무엇보다도 가족간, 특히 부부간 갈등 없는 관계를 구축하는 것이 중요합니다. 갈등하다가 서로를 포기하는 상황에 이른다면 제아무리 많은 돈을 가지고 멋진 .. 더보기
우정을 지키는 5가지 지혜 우정을 지키는 5가지 지혜 칼릴 지브란은 "친구를 사귐에는 오로지 정신을 깊이 하는 일 말고는 다른 뜻을 두지 말라"고 말한 바 있습니다. 우리가 친구를 사귀는 것은 친구가 없을 때보다 우리 삶을 더 낫게 만들기 위해서라는 의미를 담고 있는 말입니다. 단, 아무리 만나면 기분이 좋고, 어려운 일이 생기면 도와주고, 서로가 행복하기를 바라는 베스트프렌드라도 반감을 사거나 불쾌하게 만들어 우정을 손상시키는 일이 없도록 평소 늘 노력을 기울일 필요가 있습니다. 그것이 친구와 우정에 대한 예의입니다. [사랑 잠언]의 작가 리처드 템플러가 들려주는 [우정을 지키는 5가지 지혜]입니다. 정신을 고양시키고 삶을 풍요롭게 해주는 좋은 친구를 만나는 것은 행복이자 행운이지만, 그 우정을 잘 지켜나가는 것도 참으로 의미있.. 더보기
진정한 우정 굳게 다지는 법 8가지 진정한 우정 굳게 다지는 법 8가지 어른들을 위한 동화 [어린왕자]로 유명한 프랑스 작가 생텍쥐베리는 "다른 사람에게는 결코 열어주지 않는 문을 당신에게만 열어주는 사람이 있다면, 그 사람이야말로 진정한 친구"라고 말했습니다. 이처럼 자신에게만 마음의 문을 열어주는 진정한 친구는 좋은 일은 물론 궂은 일에도 내 곁을 든든히 지켜주는 보물인 만큼 자칫 소홀히 여기는 일이 있어서는 안 될 것입니다. 중국의 작가 진웨준이 들려주는 진정한 우정 굳게 다지는 법 8가지입니다. 신뢰와 열린 마음으로 서로를 존중하고, 언제 어떤 상황에서든 친구의 가치를 올바르게 인정함으로써 진정한 우정을 굳게 다져나가는 노하우를 배울 수 있을 것입니다. 진정한 우정 굳게 다지는 법 8가지 1 보고 들은 것이 다 사실은 아니니 경거망.. 더보기
멀리해야 하는 인간유형 6가지 멀리해야 하는 인간유형 6가지 직장생활이나 사회생활을 하면서 만나게 되는 사람들 중에는 깊이 사귀어도 좋은 사람이 있는가 하면 되도록 멀리하는 것이 좋은 사람도 있습니다. 이 중 멀리하는 것이 좋은 사람은 내 생활 속으로 들어오지 못하도록 막지 않으면 자칫 나의 인간관계마저 망치는 시한폭탄 같은 존재가 될 수도 있습니다. 사실 사람에게 마음약한 태도를 보인다면 누구보다도 큰 피해를 보는 것은 바로 나 자신입니다. 따라서 깊이 사귀어도 좋은 사람은 적극적으로 도움을 주면서 관계를 더 굳건히 쌓아나가야 하지만 멀리하는 게 좋은 사람은 냉정하게 거리를 두어야 합니다. 멀리해야 하는 인간유형 6가지를 정리해 보았습니다. 진정한 마음을 나누는 소중한 사람인지 아니면 되도록 멀리해야 할 사람인지를 알고 대처하는 데.. 더보기
바람직한 친구관계를 위한 9가지 조언 바람직한 친구관계를 위한 9가지 조언 그리스의 철학자 데모크리토스는 "친구처럼 보이는 사람들은 대개 친구가 아니고, 그렇게 안 보이는 사람이 오히려 친구다"라는 명언을 남겼습니다. 잘나갈 때는 곁을 지키면서 좋은 친구처럼 굴다가 막상 상대방이 곤경에 처해 도움을 주어야만 하는 순간이 오면 은근슬쩍 뒤로 빠지거나 심지어는 가차없이 돌아서서 배신을 때리는 사람들이 실제로 종종 있기에 이런 말이 나온 것일 겁니다. 그래서 불행은 진정한 친구를 가려준다는 말도 있는 것일 테구요. [마흔 이전엔 두려워 말고 마흔 이후엔 후회하지 말라]의 저자 즈까오는 처세편, 마음편, 선택편 등으로 나누어 두려움 없이 후회 없이 세상을 살아가는 지혜를 들려주고 있는데, 이 중 인간관계편에서 가깝고 먼 사이를 제대로 구별하지 못해.. 더보기
진정한 친구 사귀는 법..친구 유형 6가지 진정한 친구 사귀는 법..친구 유형 6가지 우리에게 늘 귀감이 되는 말씀을 들려주셨던 법정스님은 함부로 인연을 맺지 말 것을 경고하는 말씀도 남겼습니다. 진정한 인연과 스쳐가는 인연은 구분해서 맺어야 하며, 그것을 구분하지 못하고 헤프게 인연을 맺어놓으면 정작 쓸 만한 인연은 만나지 못하고 어설픈 인연만 만나 그들에 의해 삶이 침해되고 고통받는다는 것입니다. 진실은 진실한 사람에게 투자할 때 좋은 결실을 맺을 수 있는 것이며, 우리가 겪는 피해는 대부분 진실하지 못한 사람에게 진실을 쏟아부은 데 대한 혹독한 대가라는 것이지요. 친구도 그와 마찬가지인 것 같습니다. 법정스님이 말씀하시는 을 로 바꾸어도 전혀 다를 바 없기 때문입니다. 미국의 초대 대통령인 조지 워싱턴도 "품행이 바른 친구와 교제하라. 나쁜.. 더보기
마음의 습관..부정적인 에너지를 물리치는 8가지 방법 마음의 습관..부정적인 에너지를 물리치는8가지 방법 세계적인 임상심리치료 권위자 웨인 다이어가 들려주는 부정적인 에너지를 물리치는 마음의 습관입니다. 저자는 [마음의 습관]에서 "삶은 한 번의 기회가 아니라 마음의 작은 습관들들로써 변화시킬 수 있다"고 하면서 이를 위한 방법 중 삶에 부정적인 영향을 미치는 사람들을 멀리하는 것이 중요하다고 말하고 있습니다. 우리 주변엔 걱정과 근심, 수치심, 절망과 한탄, 불평불만, 냉담, 스트레스, 죄책감, 분노 등 부정적인 에너지를 가진 사람들이 가득합니다. 그리고 그들은 끊임없이 자신의 불행에 동참하라고, 그래서 우리의 삶 또한 자기들과 마찬가지로 해결하기 어려운 문제들로 가득 채우라고 종용합니다. 따라서 우리는 삶을 불행하게 만드는 이런 부정적인 에너지를 받아들.. 더보기