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통제력

욱하는 성질 죽이는 법 5가지 / 돌발성 분노 자가진단 욱하는 성질 죽이는 법 5가지 / 돌발성 분노 자가진단 욱하는 성질 죽이는 법 5가지 / 돌발성 분노 자가진단 욱하는 성질, 즉 돌발성 분노는 예상치 못한 때에 갑작스럽게 나타나는 예측 불가능한 분노로, 자신의 생각이나 감정, 그리고 행동에 대한 통제력을 부분적으로 혹은 완전히 잃게 됩니다. 이런 일을 겪지 않으려면 평소 욱하는 성질을 예방할 수 있는 방법을 익혀두는 게 좋습니다. 욱하는 성질은 바로 자신의 머릿속, 즉 뇌에서 시작되므로 마음만 먹으면 스스로 해결이 가능하다고 합니다. 심리치료 클리닉을 운영하고 있으며 [행복하고 싶으면 분노를 조절하라]의 저자인 로널드 포터 에프론 의학박사가 들려주는 [욱하는 성질 죽이는 법 5가지]입니다. 욱하는 성질을 멈추고 자신의 삶을 훨씬 나아지게 만드는 데 도움.. 더보기
관자에게 배우는 처세철학 10가지 관자에게 배우는 처세철학 10가지 관자(管子)는 춘추시대 제나라의 유명한 정치가이자 병법가, 사상가, 경제학자입니다. 중국 역사상 최초의 명재상으로 일컬어지는 관자는 왕을 도와 개혁을 단행하고 백성을 나라의 근본으로 여기며 사업을 장려하는 등 개방적이고 실용적인 사상을 펼쳐 당시 많은 사람들에게 찬사를 받았습니다. 관포지교(管鮑之交)란 관중(管仲)과 포숙(鮑叔)처럼 영원히 변치 않는 우정을 나누는 죽마고우를 뜻하는데, 여기서 관중이 바로 관자입니다. 관자가 자신의 이름을 붙인 [관자]라는 거작은 법가와 도가사상, 천문, 지리, 정치, 문화, 교육, 군사, 외교, 인격수양, 인간관계 등 다양한 분야의 지략을 담고 있어서 백가쟁명(百家爭鳴)이 최고조에 이르던 시기의 대표작이라는 평가를 받고 있습니다. 원저 .. 더보기