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악습

열등감의 악순환에서 벗어나는 법 5가지 열등감의 악순환에서 벗어나는 법 5가지 열등감은 참으로 무서운 감정입니다. 이 부정적인 감정은 사람의 눈을 가려 자신의 장점을 보지 못하게 하고, 스스로 동굴을 파고 들어가 희망을 잃게 만듭니다. [하버드대 감정수업]의 저자 쉬셴장이 들려주는 [열등감의 악순환에서 벗어나는 법 5가지]입니다. 평소 자신을 향한 부정적 신호를 곱씹고 또 곱씹는 습관을 떨쳐내고 열등감을 극복하는 데 도움이 되는 지침입니다. 열등감의 악순환에서 벗어나는 법 5가지 1 합리적인 기대를 한다 해마다 나이가 들고 꾸준히 몸이 자라지만 그럼에도 우리는 마음속 깊은 곳에서 여전히 순진한 기대를 품고 있다. 예를 들어 타인을 도울 때 상대방이 당연히 고마워할 거라고 생각하는 식이다. 하지만 실제로는 기대와 달리 고마워하기는커녕 시큰둥하거.. 더보기
체스터필드가 들려주는 게으른 사람의 특징 5가지 체스터필드가 들려주는 게으른 사람의 특징 5가지 끊임없이 노력하는 것만큼 좋은 결과를 얻을 수 있는 것은 없습니다. 그럼에도 아무것도 하지 않고 빈둥거리며 인생을 허비하는 사람들이 있습니다. 하지만 일을 틈틈이 쉬어가면서 느리게 하는 것과 나태한 습관에 길들여져서 게으른 것은 다릅니다. 영국의 정치가이자 저술가인 [체스터필드가 들려주는 게으른 사람의 특징 5가지]입니다. 그는 특히 젊은이들을 향하여 "느릴 수는 있어도 게으르지는 마라"고 충고합니다. 인생에서 나태라는 불순물을 제거하지 않으면 우리에게 주어진 얼마 안 되는 시간을 헛되이 쓸 수밖에 없기 때문입니다. 게으른 사람이 되지 않으려면 이 5가지 특징과 반대로 살아가면 될 것입니다. 체스터필드가 들려주는 게으른 사람의 특징 5가지 1 게으른 사람은.. 더보기