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자유

크쥐시토프 키에슬로프스키 감독 세 가지 색 블루 / 화이트 / 레드 크쥐시토프 키에슬로프스키 감독 세 가지 색 블루 / 화이트 / 레드 폴란드의 세계적 영화 거장인 크쥐시토프 키에슬로프스키 감독의 [세 가지 색 블루], [세 가지 색 화이트], [세 가지 색 레드]의 간략한 줄거리 소개와 리뷰입니다. 크쥐시토프 키에슬로프스키 감독은 프랑스와 폴란드의 관계를 나타내는 의 영감을 프랑스 삼색기에서 얻었다고 하는데, 블루는 자유를, 화이트는 평등을, 레드는 박애를 뜻합니다. 이 중 [세 가지 색 블루]는 제50회 베니스영화제 황금사자상을 수상했습니다. 크쥐시토프 키에슬로프스키 감독 세 가지 색 블루 / 화이트 / 레드 세 가지 색 블루(1993년) 줄리엣 비노쉬 / 베누아 레겡 / 위그 케스테 정적만이 가득한 시골길, 가족들과 함께 피크닉을 가던 줄리(줄리엣 비노쉬)는 예기치.. 더보기
칼릴 지브란의 예언자가 들려주는 지혜와 통찰의 글 8선 칼릴 지브란의 예언자가 들려주는 지혜와 통찰의 글 8선 애니메이션 [라이언 킹]의 감독이기도 한 로저 알러스의 [칼릴 지브란의 예언자]는 수채화풍의 빼어난 영상미와 아름다운 음악이 마음을 부드럽게 이완시켜 주는 느낌입니다. 영화는 사람들을 선동한다는 이유로 오르팔레세 마을 한 집에 감금된 시인 무스타파를 통해 레바논 출신의 미국 작가이자 시인인 칼릴 지브란의 [예언자]에 담긴 글귀들을 들려주고 있는데, 하나하나 다 오래도록 가슴에 새기고 싶은 명언들입니다. 칼릴 지브란의 예언자가 들려주는 지혜와 통찰의 글 8선 아빠를 잃은 후 2년간이나 실어증으로 말을 하지 않고 있던 마을 소녀 알미트라는 자신을 아끼고 친구가 돼준 무스타파가 곤경에 처하자 저도 모르게 입을 열어 위험을 알리는데, 뻔한 전개였어도 감동을.. 더보기
천천히 행복을 준비하는 6가지 노하우 천천히 행복을 준비하는 6가지 노하우 흔히 "기회는 준비된 사람에게만 온다"고 합니다. 그런데 기회만이 그런 것이 아니라 행복도 준비된 사람에게만 옵니다. 따라서 우리는 정원에서 삐죽 고개를 내민 연약한 싹이 자랄 수 있도록 땅을 다져주듯 평소 행복을 준비하는 마음으로 살아야 합니다. 단, 행복을 준비하는 데 서둘러서는 안 됩니다. [삶이라는 무게로부터 가벼워지는 기술]의 저자 기젤라 크레머는 우리의 어깨를 짓누르는 무거운 삶과 우울한 인생에서 가벼워지는 지혜를 들려주고 있는데, 이 중 [천천히 행복을 준비하는 6가지 노하우]를 정리해 보았습니다. 서둘러 행복을 찾다가 지나친 도약으로 행복을 그대로 지나쳐버리지 않도록 마음의 균형을 잡고 조용히 행복을 음미할 수 있는 지혜를 줄 것입니다. 천천히 행복을 .. 더보기
소유로부터 자유로워지는 법 6가지 소유로부터 자유로워지는 법 6가지 독일 격언에 "돈을 통제해야지 돈에 지배되어서는 안 된다. 돈이 사람을 지배하면 영혼을 망친다"라는 말이 있습니다. 하지만 돈의 가치가 그 어떤 가치보다 으뜸이 된 요즘, 현실적으로 돈이나 소유로부터 자유로운 사람은 그리 많지 않습니다. 심지어는 영혼을 팔아도 좋으니 무조건 잘 먹고 잘 살고 싶다는 소망을 가진 사람들도 있습니다. 아마 더없이 풍요로운 현대의 삶에 오히려 상대적 박탈감을 더욱 크게 느끼기 때문인지도 모릅니다. 그렇긴 해도 우리 삶에서는 원하는 대로 소유할 수 있는 물건이 있는가 하면, 그럴 수 없는 물건이 있는 것 또한 엄연한 사실입니다. 이것을 현명하게 구분하지 못하면 소유하지 못하는 데서 오는 불행한 삶을 살 수밖에 없습니다. [삶이라는 무게로부터 가.. 더보기
좋은 연애상대를 선택하는 법 6가지 좋은 연애상대를 선택하는 법 6가지 좋아하는 사람이 생겨서 연애를 시작하게 되면 상대를 위해 무엇을 해줄까, 무엇을 하면 상대가 기뻐할까, 다음 데이트 장소는 어디로 정할까 등 적극적인 생각과 더불어 상상력도 활발해집니다. 앞으로 두 사람만의 행복을 만들어나가려면 어떻게 하는 것이 좋을까 하고 상상의 나래를 펼쳐보곤 하기 때문입니다. 그런데 문제는 교제를 해나가다 보면 어떤 사람이 좋은 연애상대인지 확신이 서지 않을 때가 있다는 것입니다. [사랑에 관한 100가지 질문]의 저자 마츠모토 잇키는 이를 위해 [좋은 연애상대를 선택하는 법 6가지]를 들려주고 있습니다. 물론 연애상대를 선택하는 기준은 사람마다 다르겠지만, 확신이 서지 않을 때 서로의 꿈을 알아주고, 그것을 응원해 주고 지지해 주는 멋진 상대를.. 더보기
그리스 철학자 에픽테토스의 삶의 지혜 10선 그리스 철학자 에픽테토스의 삶의 지혜 10선 에픽테토스(Epiktetos)는 [명상록]을 남긴 로마 황제 마르쿠스 아우렐리우스가 평생 스승으로 흠모했던 고대 그리스 스토아학파의 대표적인 철학자입니다. 노예였던 어머니에게서 태어났으며 선천적으로 몸이 약한데다 다리까지 절었던 에픽테토스는 젊은시절 다행히 너그러운 주인을 만나 스토아 철학을 배웠으며, 노예에서 해방되자 젊은이들에게 철학을 가르쳤습니다. 에픽테토스가 평생 지닌 화두는 였습니다. 노예로서 당했을 고통과 속박에 대한 두려움을 떠올려보면 당연한 일일지도 모릅니다. 이 자유를 향한 갈망이 그를 행동하는 철인으로 만들었습니다. 그리하여 공허하고 현란한 말의 잔치를 거부하고 올바른 삶을 살아가는 데 도움이 되는 실질적인 방법을 소박하게 이야기하고 있습니다.. 더보기
심리실험 나는 어떤 사람인가?..나를 알고 남을 아는 진단테스트 심리실험 나는 어떤 사람인가?..나를 알고 남을 아는 진단테스트 인간관계에서 중요한 것 중 하나는 "사람을 보는 눈"입니다. 특히 리더의 위치에 있는 사람일수록 상대가 어떤 사람인지 정확하게 판단할 줄 아는 눈이 필요합니다. 그리고 이를 위해서는 먼저 나 자신은 어떤 사람인지 아는 것이 중요합니다. 나를 안다는 것은 남을 안다는 것이며, 반대로 남을 안다는 말은 곧 자신을 안다는 말이기 때문입니다. 이 쉽지 않은 일 같지만 사실 그리 어려운 일도 아닙니다. 미국의 시인이자 사상가 랄프 왈도 에머슨이 "행동에서는 물론이고 조용히 앉아 있거나 잠들어 있을 때조차 우리는 그 사람의 성격을 읽을 수 있다"고 말한 것처럼 조금만 관심을 기울이면 가능한 일이니까요. 다음 진단테스트는 나를 알고 남을 알기 위한 중요.. 더보기
데이비드 호킨스 의식혁명..에너지 수준에 따른 인간의 의식수준 데이비드 호킨스 의식혁명..에너지 수준에 따른 인간의 의식수준 우리는 흔히 자신이 조절할 수 있는 힘 덕분에 살아가고 있다고 생각하지만, 사실은 우리가 통제할 수 없는 잠재력, 즉 숨겨진 근원에서 비롯되는 잠재력에 지배를 받고 있습니다. 인간 정신의 진화에 관한 전문가로 정신요법을 연구하는 데이비드 호킨스는 20여 년에 걸친 인간의 의식수준을 측정한 연구 끝에 자신도 모르는 내면의 그 무한한 힘의 실체를 밝혀냈는데, 그 결과 사람들이 가진 태도와 감정들의 수준을 정확한 숫자로 제시할 수 있게 되었다고 합니다. 호킨스의 [의식혁명] 중에서 우리에게 잠재돼 있는 힘을 수치화한 에너지 수준에 따른 인간의 의식수준을 정리해 보았습니다. 데이비드 호킨스 의식혁명..에너지 수준에 따른 인간의 의식수준 저자에 따르면.. 더보기
트라우마 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지 트라우마 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지 갖가지 트라우마로 고통받고 있는 사람들을 위한 [트라우마 테라피]에서는 우리를 마음의 감옥에 가두는 8가지 마음의 상처를 살펴보고 있습니다. 저자 최명기 정신과 전문의는 일시적인 정신적 죽음을 가져오는 굴욕의 상처, 우리를 병들게 만드는 무시의 상처, 인간의 본능적 신뢰기반을 무너뜨리는 배신의 상처, 세상에 대한 신뢰를 잃게 만드는 억울함의 상처 등에 깃들어 있는 심리구조와 그 치유방법을 각각의 사례와 더불어 이야기해 나가고 있습니다. 이 중 마음의 문을 닫게 만드는 간섭과 통제의 상처와 해결방법 5가지를 정리해 보았습니다. 주변의 지나친 간섭과 통제로 인해 마음의 손발이 묶여버린 듯 스스로는 아무것도 할 수 없는 무력감으로 고통받는 사람들이 점점 더 늘어나.. 더보기
생각 명언 10선..생각하라 생각은 공짜다 생각 명언 10선..생각하라 생각은 공짜다 공짜라면 양잿물도 마신다는 속담도 있듯이 공짜에 솔깃해지는 건 누구나 마찬가지일 겁니다. 그래서 공짜 좋아하다가 낭패를 당한 경험도 한두 번쯤은 있을 듯합니다. 공짜 좋아하는 마음은 국적불문인 듯 러시아 격언은 "공짜 치즈는 쥐덫에나 있다"며 공짜 좋아하다가 그 심리를 이용해 쳐놓은 덫에 걸려들지 않도록 경각심을 주기도 합니다. 하지만 세상에 공짜가 전혀 없는 것은 아닙니다. 우리가 숨쉬며 살게 해주는 공기가 그렇고, 누구나 공평하게 하루 24시간씩 부여받는 시간도 공짜입니다. 물론 공기나 시간도 그 밑바탕에 깔려 있는 수많은 사람들의 노고를 생각하면 백 퍼센트 공짜라고 말하기는 좀 그렇지만, 직접 돈을 지불하고 구입해서 사용하는 것은 아니라는 점에서는 공짜인 .. 더보기