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적개심

소년의 성장기를 다룬 영화 케빈에 대하여 빌리 엘리어트 보이후드 소년의 성장기를 다룬 영화 케빈에 대하여 빌리 엘리어트 보이후드 [케빈에 대하여], [빌리 엘리어트], [보이후드] 이 세 편의 영화는 모두 소년의 성장기를 다루었다는 공통점이 있다. 그리고 동시에 부모가 자녀에 미치는 지대한 영향에 대해서도 조명하고 있다. 하긴 자녀와 부모는 떼려야 뗄 수 없는 불가분의 관계이니 당연한 일이다. 자녀의 성장에 미치는 부모의 영향은 실로 어머어마해서 자식의 생과 사를 가르기도 한다. 더욱이 부모라고 해서 정신적인 면에서든 생활적인 면에서든 모든 것이 준비된 상태에서 자식을 낳고 기르는 것도 아니어서, 그 미숙함과 부족함으로 인해 빚어지는 결과는 상상을 초월하기도 한다. 소년의 성장기를 다룬 영화 케빈에 대하여 빌리 엘리어트 보이후드 예를 들어 [케빈에 대하여]의 엄마 에.. 더보기
18가지 언어습관 유형으로 알아본 상대방의 성향 18가지 언어습관 유형으로 알아본 상대방의 성향 사람들 중에는 입만 열면 상대방을 비판하거나, 늘 자신이 피해자인 척하며 투절거리거나, 아니면 대화 중 툭하면 남의 말을 가로채 불쾌감을 주거나 대인관계에서 갈등을 일으키는 사람들이 있습니다. 따라서 이런 사람들 때문에 스트레스받지 않기 위해서는 상대의 언어습관을 통해 어떤 사람인지 파악하는 것이 중요합니다. 의사소통 장애 및 상담심리학 박사이자 신체언어 전문가인 릴리안 글래스는 언어습관으로 상대방이 어떤 성향의 사람이며 무슨 생각을 하고 있는지 알 수 있다고 하는데, 이 중 [18가지 언어습관 유형으로 알아본 상대방의 성향]을 정리해 보았습니다. 어느 정도 기본지식을 갖춰두면 어떤 유형의 사람을 만나 대화를 나누든 쓸데없이 불쾌해하는 일 없이 유연하게 대.. 더보기
열정 가득한 삶을 사는 7가지 비결 열정 가득한 삶을 사는 7가지 비결 "열정이 있는 사람은 타인의 적개심보다는 마음을 얻는다"는 말은 하버드대에서 오래 전부터 전해 내려오는 말로, 이는 단순히 듣기 좋은 말이 아니라 성공의 길로 나아가는 이정표입니다. 하버드대 출신들이 하나같이 멋진 인생을 사는 이유는 그들이 매사에 혼신의 힘을 다하고, 항상 자신의 삶에 충실하려 하기 때문이며, 그 열정 가득한 순간들이 곧 자아가 실현되는 순간이기 때문입니다. 하버드대 관리학 전임강사로 활동하면서 세계 500대 기업의 관리자문과 기업훈련 서비스를 진행하고 있는 쑤린은 하버드대 인생학 명강의를 담은 [어떻게 살 것인가]에서 하버드 엘리트들의 성공인생을 들려주고 있는데, 이 중 [열정 가득한 삶을 사는 7가지 비결]을 정리해 보았습니다. 물론 하버드대생들의.. 더보기
화를 억제하고 다스리는 8가지 방법 화를 억제하고 다스리는 8가지 방법 스토아학파의 대표적 철학자 세네카는 "화를 치유하는 최고의 방법은 잠시 늦추는 것이다"라고 말했습니다. 상대방의 악행을 용서하기 위해서가 아니라 잠시 생각할 시간을 갖기 위해서 화를 늦출 필요가 있다는 것입니다. 처음에는 힘들겠지만 잠시만 늦춰도 화가 점차 잦아들 것이며, 한번에 화를 없애려 하기보다는 하나씩 하나씩 화를 제거하다 보면 어느새 완전히 사라져 버릴 게 분명하다고 조언합니다. 간혹 화를 너무 참고 살아도 문제라고 말하는 사람도 있습니다. 하지만 대부분은 그냥 지나가도 될 문제를 너무 성급하게 화를 내는 바람에 일을 그르치는 경우가 많은 것이 현실입니다. 세네카가 들려주는 [화를 억제하고 다스리는 8가지 방법]입니다. 아무리 화나게 하는 일이 많아도 잘 다스.. 더보기
분노조절장애 시대에 화 다스리는 법 10가지 분노조절장애 시대에 화 다스리는 법 10가지 유대교 랍비 벤 조마는 "화를 조절할 수 있는 자는 힘센 자보다 낫고, 자신의 감정을 다스릴 수 있는 자는 도시의 정복자보다 낫다"고 말했습니다. 하지만 요즘 주변에는 자신의 감정이나 화를 다스리지 못해 발생하는 사건사고들이 끊이지 않고 있습니다. 이른바 분노조절장애 시대입니다. 분노조절장애는 성인남녀 중 50퍼센트가 앓고 있어서 현대인의 신종 질병이라고까지 불리고 있을 정도입니다. 하지만 화는 우리의 행복감과 만족감을 허물어뜨리는 주범이자 신체적 건강도 무너뜨리는 무서운 적입니다. 따라서 이 심각한 고질병인 화를 다스리지 못하면 불행의 길을 내달릴 수밖에 없습니다. 심리학 박사 브렌다 쇼샤나는 [마음의 불을 꺼라]에서 일상의 상처와 분노에 대처하는 심리기술을.. 더보기
하이드 지킬 나..다중인격의 심리학 내 안의 여러 인격들 만나보기 하이드 지킬 나..다중인격의 심리학 내 안의 여러 인격들 만나보기 하이드 지킬 나..다중인격의 심리학 내 안의 여러 인격들 만나보기 하이드 지킬 나에서 구서진(현빈)은 착한 성품을 가진 로빈((현빈)으로 태어났지만 무자비하고 독재적인 아버지(이덕화)에 의해 피도 눈물도 없는 경영자가 되고자 눈물겨운 노력을 하고 있는 재벌 2세입니다. 외부에서 보기에는 남부러울 것 없이 모든 것을 다 가진 구서진이지만, 스스로 자신의 인격을 두 개로 나누어 그 중 하나의 인격은 아예 머리카락 한 올 보일세라 완전히 어둠속에 우겨넣은 채로 살아야만 자식으로 인정해 주는 아버지를 두고 있으니, 참 가엾고 딱한 인생입니다. 그런 구서진을 보니 대기업의 경영권이야 안 넘겨주어도 좋으니 아들에게 사기를 북둗워주고, 또 아들이 자신.. 더보기