잡무 썸네일형 리스트형 삶을 가볍게 만들어주는 메모습관 5가지 삶을 가볍게 만들어주는 메모습관 5가지 메모는 업무뿐만 아니라 마음을 정리하는 데도 효과적으로 활용됩니다. 일기 형식으로 감정을 적어보거나, 리스트를 만들거나 도표로 노트에 고민을 털어놓는 방법도 아주 효과적입니다. 병의 원인을 밝히기 위해 몸을 해부하는 의사들처럼 문제점들을 조목조목 들여다보고 따져보면서 마음을 정리할 수 있기 때문입니다. 일본 최고의 교육전문가이자 [메모의 재발견]의 저자 사이토 다카시가 들려주는 [삶을 가볍게 만들어주는 메모습관 5가지]입니다. 걱정거리가 있거나 왠지 불안한 마음이 들 때 혼란스러운 감정을 글로 적어보는 습관을 들이면 한결 가벼운 삶을 사는 데 큰 도움이 될 것입니다. 삶을 가볍게 만들어주는 메모습관 5가지 1 인간관계를 도표로 표현해 본다 인간관계는 업무에 큰 영향.. 더보기 틈새시간 최대한 활용하는 법 6가지 틈새시간 최대한 활용하는 법 6가지 업무를 하다 보면 5~10분 정도 비는 시간이 생기게 마련입니다. 예를 들면 회의가 시작되기까지 기다리는 시간, 통화 중이던 사람이 내게 다시 전화해 주기를 기다리는 시간, 다음 장소로 이동하는 시간 등입니다. 하루 24시간을 3시간 늘려 27시간으로 만들어주는 기적의 정리법 [하루 27시간]의 저자 다카시마 미사토가 들려주는 [틈새시간 최대한 활용하는 법 6가지]입니다. 틈새시간을 적극적으로 활용해 사소한 업무를 처리하는 습관을 만들어두면 본연의 업무를 더욱 집중력 있게 할 수 있어서 큰 도움이 될 것입니다. 틈새시간 최대한 활용하는 법 6가지 1 회의시간은 잡무를 해치우기에 좋은 시간이다 틈새시간은 주로 책상에 앉아 있지 않을 때 생긴다. 그 중 가장 활용하기 좋은.. 더보기 이전 1 다음
