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자기혐오

우울증으로 고통받는 사람들을 위한 조언 우울증으로 고통받는 사람들을 위한 조언 누군가 우울해하고 있을 때는 사실 백약이 무효입니다. 그저 조금 슬픈 정도라면 일부러라도 상대방을 웃게 만들 수 있고, 마음이 아파서 괴로워하는 것이라면 편안하게 만들어줄 수도 있습니다. 염려해 주는 사람이 곁에 있다는 것을 알면 슬프거나 괴로운 마음도 조금씩 가라앉을 터이기 때문입니다. 하지만 우울증을 앓고 있는 경우에는 옆에서 아무리 애를 써봐야 그 우울증이 더 심해질 뿐입니다. 사랑도 힘을 발휘하지 못합니다. 게다가 곁에 있는 사람이 무슨 말을 하든 대개는 잘못 받아들여지거나 튕겨져 나오기도 합니다. 영국의 대중철학자이자 언론인, 교수인 마크 버논이 들려주는 [우울증으로 고통받는 사람들을 위한 조언]입니다. 우을증으로 괴로워하고 있는 사람이나 곁에 있는 사람들.. 더보기
당신을 함락시키는 8가지 술수 당신을 함락시키는 8가지 술수 우리 주변에는 안타깝게도 좋은 사람들만 있는 것이 아닙니다. 많은 사람들과 인간관계를 형성해 나가다 보면 겉으로는 평범한 모습을 하고 있지만 내면에서는 상대를 자기 마음대로 다루기 위해 호시탐탐 허점을 노리는 비겁하고 비열한 사람들도 있습니다. 이들이 상대를 제압하고 함락시키고자 하는 수법은 다양합니다. 이런 술수에 걸려들지 않기 위해서는 일단 상대의 말을 아예 무시하고 받아들이지 않는 것이라고 합니다. 베스트셀러 작가이자 심리학자 웨인 다이어가 들려주는 [당신을 함락시키는 8가지 술수]입니다. 그들이 어떤 술수로 상대를 지배하고 제압하려고 하는지 알아두면 단호하게 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 당신을 함락시키는 8가지 술수 1 "왜 그렇게 못하지?" 이것은 당신에게 모.. 더보기
사람의 행동을 일으키는 감정 12가지 사람의 행동을 일으키는 감정 12가지 사람들의 행동을 일으키는 동기는 다양한 감정의 뿌리에서 자라나게 마련입니다. 따라서 사람들이 어떤 행동을 하는 진짜 동기를 알기 위해서는 이런 다양한 감정을 아는 것이 필수입니다. 사람들 마음에 내재된 야망, 의존, 집착, 탐욕, 시기 등을 이해하면 직장생활이나 사회생활에서 맞닥뜨리게 되는 크고 작은 일들을 잘 해결해 나갈 수 있기 때문입니다. 심리치료 전문가이자 비즈니스 컨설턴트 린다 더레이가 [심리학, 직장인에게 성공을 말하다]에서 들려주는 사람의 행동을 일으키는 감정 12가지입니다. 자신은 물론 직장 동료나 친구, 주변사람들의 행동을 더 잘 이해함으로써 더 원활한 인간관계를 해나가는 데도 도움이 될 것입니다. 사람의 행동을 일으키는 감정 12가지 1 권력 - 타.. 더보기