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수줍음

늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지 늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지 프랑스의 대문호 빅토르 위고는 "바다보다 넓은 것이 하늘이고, 하늘보다 넓은 것이 사람이다"라는 명언을 남겼습니다. 그 말에 따른다면 심리학은 지혜라는 거울로 하늘보다 넓은 자신의 내면세계를 잘 들여다보는 학문이라고 할 수 있습니다. 중국의 기자이자 작가 우리창은 [매일 심리학공부]에서 심리학 원리를 바탕으로 실생활에서 겪게 되는 갖가지 심리현상을 자세히 분석하는 동시에 해결책까지 제시하고 있는데, 이 중 색채 심리학, 선택 심리학, 대화 심리학, 운동 심리학 등 [늘 좋은 기분을 유지하게 해주는 심리학 4가지]를 정리해 보았습니다. 사람의 말과 행동에 숨겨진 심리를 알게 된다면 보다 유연한 일상생활은 물론 원만한 인간관계에도 큰 도움이 될 것입니다. 늘 좋.. 더보기
울렁증환자 수줍음 극복하고 뻔뻔해지는 법 울렁증환자 수줍음 극복하고 뻔뻔해지는 법 가장 마주하기 싫은 사람이 뻔뻔한 사람인데, 뻔뻔해지는 법이라니, 제목부터가 자칫 오해를 불러일으키기에 딱 좋습니다. 하지만 사실은 너무 소심하고 수줍음이 많아서 사람들 앞에만 서면 얼굴부터 붉어지고 가슴이 콩닥콩닥 뛰는 바람에 하고 싶은 말은 물론 꼭 해야 할 말도 잘 못하는 이른바 울렁증환자를 두고 하는 말입니다. 그런 분들에겐 수줍음을 버리라는 정도로는 안 되고 뻔뻔해지라고 해야만 겨우 여느사람들 수준에 이를 테니까요. 그러니 자신이 이미 충분히 뻔뻔하다고 생각하는 분들은 그냥 패스하셔도 됩니다.(ㅎㅎ) 이 세상 많은 울렁증환자들을 위해 수줍음을 떨쳐내고 다른 사람들로부터 편안해지는 법을 들려주고 있는 정신과 전문의 보르빈 반델로 교수의 [울렁증 예방 백신].. 더보기