감사하는 마음 썸네일형 리스트형 마음의 여유를 갖는 6가지 습관 마음의 여유를 갖는 6가지 습관 하루하루가 뒤숭숭한 날들의 연속입니다. 그래서인지 하루 중 잠깐의 시간을 내어 마음의 여유를 갖는 것조차 어려운 것이 현실입니다. 하지만 바쁠수록 돌아가라는 말도 있듯이, 이런 때일수록 더욱 느긋하고 편안한 마음을 갖는 습관을 만들어나가야 할 것입니다. 습관이 인간에 미치는 영향과 습관의 힘에 대해 연구한 로버트 알렌이 들려주는 [마음의 여유를 갖는 6가지 습관]입니다. 우리의 삶을 효과적으로 변화시키는 습관을 생활화해서 마음에 여유로움을 갖는 데 필요한 지침이 될 것입니다. 마음의 여유를 갖는 6가지 습관 1 불만불평 대신 감사하는 마음을 갖는다 살다 보면 누구나 실패를 맛볼 수 있고, 그로 인해 좌절을 겪을 수 있다. 하지만 이런 어려운 상황을 빨리 잘 헤쳐나가는 사람.. 더보기 내 삶을 다스리는 마음가짐 7가지 내 삶을 다스리는 마음가짐 7가지 내 삶을 다스리는 마음가짐 7가지 인생은 긴 것 같으면서도 짧습니다. 아무것도 하지 않고 손놓고 있으면 순식간에 흘러가버리는 것이 바로 인생입니다. 하지만 그렇다고 이것저것 고민만 한다고 해서 내일이 달라지는 것도 아닙니다. 내일을 바꾸고 싶다면 어떤 상황에 처해서든 밝고 긍정적인 마음을 가지고 잘 대처해 나갈 수 있도록 자신을 잘 다스리는 힘이 필요합니다. [아침 1분 사용법]의 저자 고토 하야토가 들려주는 내 삶을 다스리는 마음가짐 7가지입니다. 밝고 긍정적인 자세로 보내는 하루와 마지못해 보내는 하루는 분명 다를 것입니다. 잠시나마 더위를 식혀줄 더피아노가이즈의 "Jurassic Park Theme" - 65 Million Yea.. 더보기 이전 1 다음
