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패배자

습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 / 습관 명언 10선 습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 미국 교육의 선구자인 호레이스 만은 "습관은 밧줄과도 같아서 날마다 한 올 한 올 엮다 보면 결국 끊지 못하게 된다"고 말했습니다. 그만큼 한번 들인 습관은 끊어내기가 쉽지 않습니다. 따라서 결코 바꾸기 힘든 습관을 변화시키기 위해서는 단순하고도 강력한 방법이 필요합니다. 그 방법 중 하나는 끊어내고 싶은 습관 대신 유익한 습관을 찾아내어 반복적으로 행하는 것입니다. 뉴욕 타임즈 기자이자 [습관의 힘]의 저자인 찰스 두히그가 들려주는 [습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라]입니다. 좀처럼 바꾸기 어려운 습관을 변화시키고자 노력하는 분들에게 도움이 되는 지침입니다. [습관 명언 10선]도 함께 올립니다. 습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 .. 더보기
당신을 희생자로 만드는 9가지 생각과 그 생각을 떨쳐내는 4가지 힘 당신을 희생자로 만드는 9가지 생각과 그 생각을 떨쳐내는 4가지 힘 자신의 인생을 스스로 지배할 수 없는 사람은 희생자입니다. 물론 여기서 말하는 희생자란 범죄로 인해 피해를 입은 사람을 가리키는 것이 아니라 을 말합니다. 늘 아무런 의욕도 없이 일하고, 상대의 교묘한 속임수에 넘어가는, 즉 자신 이외의 어떤 힘에 의해 지배되고 억압받는 사람을 말합니다. 하지만 그런 힘을 인정하지 않고, 그것에 의해 조종당하는 것을 거부하는 한, 그 사람은 희생자라고 할 수 없습니다. 심리학자 웨인 다이어 교수가 들려주는 [당신을 희생자로 만드는 9가지 생각과 그 생각을 떨쳐내는 4가지 힘]입니다. 마음의 동요를 초래하는 원인을 과감하게 끊고 뿌리깊은 희생의 습관을 없애버리는 힘을 얻는 지침이 될 것입니다. 당신을 희생.. 더보기
실수할까봐 시작하지 못하는 사람을 위한 4가지 행동법칙 실수할까봐 시작하지 못하는 사람을 위한 4가지 행동법칙 우리는 한 번의 실수가 곧바로 패배로 이어진다는 생각을 너무 자주 합니다. 하지만 대개의 경우 실수는 우리가 패배자의 마인드를 갖도록 절망에 빠뜨릴 뿐입니다. 미국의 파워블로거이자 획기적인 개인성장 전략가인 스티븐 기즈는 [지금의 조건에서 시작하는 힘]에서 제대로 하려다가 시작조차 못하는 사람들을 위한 기적의 행동법칙을 들려주고 있는데, 이 중 [실수할까봐 시작하지 못하는 사람을 위한 4가지 행동법칙]을 간략하게 정리해 보았습니다. 실수에 대한 마인드를 바꿈으로써 삶을 좀더 수월하게 변화시키는 노하우를 배울 수 있을 것입니다. 실수할까봐 시작하지 못하는 사람을 위한 4가지 행동법칙 1 성취목록 만들기 자신의 성취목록을 어디에 적을지 정하고(노트, 컴.. 더보기