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자아존중감

호플링의 실험 의사의 지시라면 위험에 빠뜨리는 일도 따를까? 호플링의 실험 의사의 지시라면 위험에 빠뜨리는 일도 따를까? 호플링의 실험 의사의 지시라면 위험에 빠뜨리는 일도 따를까? JTBC 의학드라마 [라이프]는 병원 내에서 벌어지는 투약오류, 과잉진료, 무면허 대리수술 외에 성과급제도, 병원장직을 둘러싼 암투 등 의료진과 경영진의 민낯을 그대로 보여주고 있습니다. 더욱이 의료 민영화, 정경유착 문제 등을 다룬 11회와 12회에서는 국회의장 특수활동비 유용사건을 고발한 한 기자의 사망에 대해 구승효(조승우) 사장의 지시에 따라 '외부충격에 의한 사망'이라는 사인을 발표했던 오세화(문소리) 원장은 응급의료센터 예진우(이동욱)의 주장으로 부검을 실시한 후 주경문(유재명) 흉부외과 센터장의 간곡한 말에 사인을 병사로 정정한 후 귀가하던 중 정체 모를 사람들에게 쫓기는.. 더보기
심리적 허기를 채우는 7가지 처방 심리적 허기를 채우는 7가지 처방 몸에서 배가 고프다는 신호를 보내지 않는데도 뭔가 자꾸 먹는 경우가 있습니다. 이것은 영양섭취가 잘못되어서도 아니고, 무절제하거나 전문지식이 없어서도 아니며, 음식을 먹는 즐거움에 중독되어서도 아니고, 우리의 때문이라고 합니다. 이때 음식은 심리적 표현수단인 셈입니다. 이른바 입니다. 심리치료 전문가 마리아 산체스의 [식욕 버리기 연습]은 먹어도 배고픈 사람을 위한 심리보고서인데, 이 책의 감수를 맡은 라이프스타일리스트 전문의 유은정이 들려주는 [심리적 허기를 채우는 7가지 처방]입니다. 멈출 수 없는 식욕으로 고민하는 사람들의 사례를 듣고 그 처방법을 알면 심리적 허기를 해결하고 삶의 활기와 기쁨을 찾는 데 도움이 될 것입니다. 1 일 중독 유형 낮이든 밤이든 일을 하.. 더보기
직장인 인맥관리 10계명 직장인 인맥관리 10계명 직장인 인맥관리 10계명입니다. 요즘 인맥관리를 위해 직장인들이 가장 많이 활용하는 방법은 카카오톡 SNS메시지와 문자 주고받기라고 합니다. 온라인 취업포털 '사람인'이 직장인 751명을 대상으로 인맥관리 여부에 대해 설문한 결과 47.8퍼센트가 ‘현재 인맥관리 중’이라고 답했고, 관리방법은 ‘문자, 카톡 주고받기’(61퍼센트, 복수응답)가 1위였습니다. 디지털 미디어 시대인 만큼 인맥관리의 수단으로 휴대폰을 잘 활용하고 있는 것입니다. 그 관리방법이 무엇이든 사람과 사람을 연결하는 것이 인맥입니다. 혈연과 지연, 학연, 종교에까지 이르기까지 거미줄처럼 연결된 인맥의 줄기는 작게는 작은 집단에서부터 크게는 국가를 움직이는 힘으로 작용합니다. 이렇게 서로의 영향력을 활용함으로써 더.. 더보기
질투 안하는 법..질투에 대한 오해 6가지 질투 안하는 법..질투에 대한 오해 6가지 질투 안하는 법..질투에 대한 오해 6가지 진정한 사랑은 서로 배려하고 협조하며 함께 미래를 꿈꾸는 것입니다. 반면에 서로 구속하는 순간 사랑은 감옥이 되고 맙니다. 사랑한다는 이유로 상대에게 집착하거나 질투하는 것은 위험을 자초하는 길입니다. [냉정과 열정 사이]의 작가 츠지 히토나리는 '질투의 향기' 중에서 질투는 자기애에 지나지 않는다고 말했습니다. 사랑하는 사람을 빼앗길 거라는 두려움 때문이 아니라 자신이 상처입는 것이 두려워서 질투심의 갑옷을 입는다는 겁니다. 따라서 오래도록 사랑을 지켜나가고 싶다면 사랑하는 사람을 질투하지 않는 법을 먼저 익혀야 합니다. 질투가 비극의 씨앗이 되는 일은 흔합니다. 질투심으로 고통받는 사람도 많습니다. 자료에 따르면 사.. 더보기
엄마가 차이를 만든다..부모의 양육방식 당신은 어떤 부모인가? 엄마가 차이를 만든다 엄마는 아들의 인생에 지울 길 없는 흔적을 남긴다 부모의 양육방식..권위주의적인 부모, 너그러운 부모, 권위있는 부모 엄마가 차이를 만든다 엄마는 아들의 인생에 지울 길 없는 흔적을 남긴다 아들에게서 최고를 원하는가? 아들이 인생에서 성공하기를 원하는가? 아들을 더 잘 이해하고 싶은가? 아들이 장성했을 때 친구들과 견고하고 건강한 우정을 나누고 싶은가? 아들이 좋은 아빠가 되기를 바라는가? 이 질문들은 세상 모든 엄마들이 아들에 대해 가지고 있는 꿈과 희망일 것입니다. 하지만 문제는 엄마가 아들에 대해 속속들이 알기가 쉽지 않다는 것입니다. 아들은 이따금 이상하게 행동하고, 짜증을 내고, 때로는 거짓말까지 합니다. 뉴욕 타임즈 베스트셀러 선정 작가 케빈 리먼 박사의 [엄마가 차이를 .. 더보기
미혼모..사회적 편견으로 이중의 고통을 겪고 있는 미혼모 미혼모 세상의 편견으로 이중의 고통을 겪는 여성들 며칠 전 어린이집 원장이 미혼모를 속이고 신생아를 팔려고 했다는 기사를 보았습니다. 지금 세상의 편견과 싸우면서 살아가는 미혼모 가정의 건강한 양육환경을 조성하기 위한 도서나눔 프로젝트를 진행하고 있는 중이어서 더 그랬을 테지만, 미혼모라는 단어에 그 어느 때보다도 눈길이 쏠렸다고나 할까요. 아무튼 다른 사람도 아닌 어린이집 원장이 어떻게 그런 짓을 할 수 있었는지 머리끝이 쭈뼛 서는 심정으로 그 기사를 좀더 읽어보니, 산후조리를 약속한 후 아동매매를 시도한 것이었고 뒤늦게 이 사실을 안 미혼모는 격분하며 오열했다고 합니다. 미혼모란 결혼하지 않은 상태에서 임신을 했거나 출산 후 혼자 힘으로 아이를 양육하고 있는 여성을 말합니다. 이러한 미혼모는 출산하기.. 더보기