윤활유 썸네일형 리스트형 화를 긍정적으로 활용하는 기술 6가지 화를 긍정적으로 활용하는 기술 6가지 미시간대학의 아니스트 하버와 연구진은 오랜 기간에 걸친 연구결과, 화를 억누르는 사람들은 화를 표현하는 사람들보다 기관지염이나 심장발작을 일으킬 확률도 높을 뿐더러 수명도 짧은 경향이 있다는 것을 밝혀냈습니다. 화가 꼭 나쁜 것만은 아닙니다. 화를 그대로 토해내면 해가 되지만, 활용하기에 따라서는 큰 에너지원이 되기도 하기 때문입니다. [직장인 분노조절 기술]의 저자 요코야마 노부하루가 들려주는 [화를 긍정적으로 활용하는 기술 6가지]입니다. 부당한 처사에 맞서 화를 냄으로써 오히려 업무와 인간관계를 긍정적으로 만드는 데 도움이 되는 지침입니다. 화를 긍정적으로 활용하는 기술 6가지 1 화를 내야 할 때는 참지 말아야 협상에 유리하다 세상에는 아무리 성의를 다해도 이.. 더보기 공자가 들려주는 자기주도적 삶을 위한 핵심가치 6가지 공자가 들려주는 자기주도적 삶을 위한 핵심가치 6가지 스스로 자신의 삶을 주도적으로 이끌어가려면 무엇보다도 확고한 가치가 필요합니다. 남이 뭐라고 하든 끝내 흔들리지 않고 굳게 지켜낼 자신만의 가치를 갖는 것이 중요하며, 이것이 바로 인생의 핵심가치입니다. 성균관대 동양철학과 신정근 교수는 [마흔 논어를 읽어야 할 시간]을 통해 인생의 굽이길에서 만나는 공자의 지혜를 들려주고 있는데, 이 중 [공자가 들려주는 자기주도적 삶을 위한 핵심가치 6가지]를 간략히 정리해 보았습니다. 사람 사이를 아름답게 물들이는 품격을 이야기하는 공자의 말을 통해 살아가는 동안 자신을 잘 건사하면서 주위사람들을 편안하게 만드는 데 필요한 깨달음을 얻을 수 있을 것입니다. 공자가 들려주는 자기주도적 삶을 위한 핵심가치 6가지 1.. 더보기 심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지 심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지 어느 심리학자는 '사람이 있는 곳에 심리'가 있다고 말한 바 있습니다. 실제로 사람들의 심리상태는 사소한 말 한마디나 행동 하나하나에서 그대로 드러납니다. 따라서 심리학은 폭넓은 내용을 포함하는 학문으로, 작게는 한 개인의 정서조절과 타인의 교제에서부터 크게는 직장인, 영업, 장사, 사업에 이르기까지 다방면에 걸쳐 밀접한 관계를 맺고 있습니다. 중국 기자이자 작가인 우리창(吳力强)은 [매일 심리학 공부]를 통해 일과 인간관계를 내 편으로 만드는 노하우를 들려주고 있는데, 이 중 [심리학으로 풀어보는 직장인들의 문제 6가지]를 정리해 보았습니다. 업무가 권태롭게 느껴지거나, 자존감에 상처를 주는 사람과 계속 부딪쳐서 스트레스가 심하거나, 중간 관리자로서 상하관계를.. 더보기 이전 1 다음
