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에이미 모린

시기심을 떨쳐버리는 6가지 방법 시기심 명언 10선 시기심을 떨쳐버리는 6가지 방법 시기심 명언 10선 자신의 목표와 가치관에 따라 행동하는데도 타인을 시기한다면 이성적이지 못한 생각에 사로잡혀 그들의 성공을 순수한 마음으로 인정할 수 없기 때문일 것입니다. [나는 상처받지 않기로 했다]의 저자 에이미 모린이 들려주는 [시기심을 떨쳐버리는 6가지 방법]입니다. [시기심 명언 10선] 도 함께 올립니다. 타인의 성공을 시기하면서 감정과 시간을 낭비하지 않는 건강한 정신을 갖는 데 필요한 지침이 될 것입니다. 시기심을 떨쳐버리는 6가지 방법 1 다른 사람과 비교하지 않는다 나와 타인은 서로 다른 존재다. 따라서 비교대상이 될 수 없다. 내게는 나만의 재주와 능력, 인생 경험이 있기 때문에 타인과 비교하면 자기 가치를 정확하게 평가하지 못한다. 그보다는 나 자.. 더보기
불공평한 세상에 대처하는 법 불공평한 세상에 대처하는 법 “세상이 불공평하다고 말하지 마라. 세상은 내게 무엇도 빚지지 않았다. 세상이 있고 그 다음에 내가 있는 것이다." 세상이 불공평하다는 생각이 들 때 떠올리면 좋을 로버트 존스 버데트의 명언입니다. 남과 비교하거나 불공평하다고 불평을 늘어놔봐야 인생에 아무 도움도 되지 않을 뿐더러 시간과 에너지를 빼앗기고 실의와 좌절에 빠질 뿐이기 때문입니다. 빌 게이츠가 마운틴휘트니고등학교 학생들에게 "세상은 원래 불공평한 것이니 그런 현실에 대해 불평하지 말고 현실을 받아들이라"고 한 말도 더 많은 것을 갖기 위해 숨가쁘게 살기보다 자신이 현재 가지고 있는 것에 만족하면서 한 걸음 한 걸음 나아갈 때 시기심이나 이기심이 사라지고 더 풍요로운 미래를 기약할 수 있다는 의미일 것입니다. 심리.. 더보기
타인에게 휘둘리지 않는 법 5가지 타인에게 휘둘리지 않는 법 5가지 "적을 증오하는 사람은 수면과 식욕, 혈압, 건강, 행복을 좌우할 힘을 적에게 빼앗긴다." 인간경영과 자기계발 분야 최고의 컨설턴트인 데일 카네기의 말입니다. 미운 사람에게 분노나 원망 같은 감정을 품는다고 상대의 인생이 불행해지는 건 아닙니다. 아니, 오히려 상대에게 내 인생을 불행하게 만들 힘을 줄 뿐입니다. 다른 사람에게 내 생각과 감정, 행동을 휘두를 힘을 주면 정신력이 약해질 수밖에 없습니다. 심리치료사이자 임상사회복자사인 에이미 모린 교수는 [나는 상처받지 않기로 했다]에서 강철 멘탈을 가진 사람은 절대로 하지 않는 습관들을 들려주고 있는데, 이 중 타인에게 휘둘리지 않는 법 5가지를 정리해 보았습니다. 타인의 마음에 들려고 시간과 노력을 쏟기보다는 상대의 생.. 더보기