반복행동 썸네일형 리스트형 습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 / 습관 명언 10선 습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 미국 교육의 선구자인 호레이스 만은 "습관은 밧줄과도 같아서 날마다 한 올 한 올 엮다 보면 결국 끊지 못하게 된다"고 말했습니다. 그만큼 한번 들인 습관은 끊어내기가 쉽지 않습니다. 따라서 결코 바꾸기 힘든 습관을 변화시키기 위해서는 단순하고도 강력한 방법이 필요합니다. 그 방법 중 하나는 끊어내고 싶은 습관 대신 유익한 습관을 찾아내어 반복적으로 행하는 것입니다. 뉴욕 타임즈 기자이자 [습관의 힘]의 저자인 찰스 두히그가 들려주는 [습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라]입니다. 좀처럼 바꾸기 어려운 습관을 변화시키고자 노력하는 분들에게 도움이 되는 지침입니다. [습관 명언 10선]도 함께 올립니다. 습관을 바꾸고 싶다면 다른 반복행동을 찾아내라 .. 더보기 인생 후반에 돈걱정 없이 살려면 생각 행동 습관을 다르게 하라 인생 후반에 돈걱정 없이 살려면 생각 행동 습관을 다르게 하라 우리나라가 OECD 국가들 중 노인빈곤율이 몇 년째 1위를 차지하고 있는 주된 이유는 공적연금이 제 기능을 못하는 것, 정년 이전에 조기퇴직자가 많은 것, 자영업 창업 후 실패한 시니어들이 많은 것 등입니다. 이는 곧 시니어 세대의 노후준비가 제대로 이루어지지 않았음을 의미합니다. 100세 시대를 맞아 재앙 없는 노후를 위한 인생설계를 담은 [인생 후반 어디서 뭐하며 어떻게 살지?]의 저자 이성동 소장과 김승회 대표는 노후에 돈걱정 없이 살려면 생각, 행동, 습관을 다르게 해야 한다고 주장합니다. 아직까지 금전적 노후준비가 덜 된 사람들은 특히 더 인생 전반전과는 다르게 살아야 한다는 것입니다. [인생 후반에 돈걱정 없이 살려면 생각 행동 습.. 더보기 이전 1 다음
