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단점

내 마음에도 따뜻한 위로 보내기..나에게 주는 선물 10가지 내 마음에도 따뜻한 위로 보내기..나에게 주는 선물 10가지 좋아보이는 사람이나 이상적인 자기 모습과 지금의 모습을 자꾸 비교하다 보면 스스로 부족하다는 생각에 자신을 부정적으로 바라보게 되고 의기소침해집니다. 자신을 부정적으로 생각하고 있는 것은 무엇인지 찾아보고 반대로 긍정적인 면으로도 바라볼 필요가 있습니다. [이토록 온전한 나]의 저자 이미숙이 들려주는 [내 마음에도 따뜻한 위로 보내기..나에게 주는 선물 10가지]입니다. 매일매일 자신의 삶을 찾아 살아가느라 노고가 많은 나에게 따뜻하고 다정한 위로를 보내는 행복을 누리시기 바랍니다. 내 마음에도 따뜻한 위로 보내기..나에게 주는 선물 10가지 ■ 나의 좋은 점을 찾아보자 지금 나의 좋은 점을 세 가지 이상 떠올려볼 수 있는가? 긍정적인 면은 당.. 더보기
정서적으로 성숙한 사람의 특징 4가지 정서적으로 성숙한 사람의 특징 4가지 정서적으로 성숙한 사람은 세심하고 인정이 많으며 공감할 줄 알고 책임질 줄 압니다. 그렇기 때문에 계속 성장하고 발전하는 그들은 타인과 정서적 친밀감을 갖습니다. 심리상담사이자 [우리의 관계를 생각하는 시간]의 저자 에린 K. 레너드가 들려주는 [정서적으로 성숙한 사람의 특징 4가지]입니다. 정서적으로 성숙한 사람의 특징 4가지 1 겸손하다 정서적으로 성숙한 사람은 자신의 단점을 계속 돌아보기 때문에 매우 겸손하다. 이들은 자신이 남들보다 낫다고 여기지 않으며, 타인의 인간적인 면을 재빨리 알아본다. 자기애에 빠진 사람들과는 정반대인데, 이 때문에 문제가 있는 쪽은 자신이라고 생각하기도 한다. 이들 눈에는 주위사람들이 더 자신감 있고 유능해 보이기 때문이다. 2 섬세.. 더보기
스탠퍼드대 디마레스트 교수가 들려주는 말하기 형식 5가지 스탠퍼드대 디마레스트 교수가 들려주는 말하기 형식 5가지 스탠퍼드대 경영대학원에서 정치 커뮤니케이션을 가르치는 데이비드 디마레스트 교수는 부시 정권하에서 4년간 백악관 공보담당 수석비서를 맡았던 커뮤니케이션의 달인입니다. 스탠퍼드대 9가지 위대한 법칙을 담은 [인간을 탐구하는 수업]의 저자 사토 지예의 [스탠퍼드대 디마레스트 교수가 들려주는 말하기 형식 5가지]입니다. 도입, 본론, 정리 중 '본론' 부분을 논리적으로 전달하는 5가지 형식으로, 디마레스트 교수가 백악관에서 근무하던 시절부터 사용해 온 형식이라고 합니다. 백악관 연설관 디마레스트가 들려주는 말하기 형식 5가지 ■ 백악관 연설관의 말하기 형식 1 ※ 자신이 말하고 싶은 내용을 3가지로 정리하는 형식이다. 이렇게 말하고 싶은 내용을 3가지로 .. 더보기
삶에서 불안 해소하는 비법 6가지 삶에서 불안 해소하는 비법 6가지 긍정심리학자 탈 벤 샤하르는 "오랫동안 불안에 시달리면 '감정파탄'의 상태로 들어선다"고 경고한 바 있습니다. 불안은 어떤 위협적인 사건이나 상황을 생각하며 지나치게 걱정한 나머지 조바심을 내거나 초조해하는 감정을 말합니다. 이런 감정은 고도의 긴장을 불러오고 사람을 예민하게 만들며, 심한 경우 심신의 기능장애까지 일으킵니다. 하버드대의 다양한 강의를 책으로 펴낸 쉬셴장이 들려주는 [삶에서 불안 해소하는 비법 6가지]입니다. 평소 일상에서 느끼는 부정적 감정을 없애고 스트레스받지 않는 삶을 사는 데 도움이 되는 지침입니다. 삶에서 불안 해소하는 비법 6가지 1 운동을 한다 건강을 잃으면 사업이든 사랑이든 명예든 아무짝에도 쓸모 없어진다. 따라서 평소 운동을 게을리해서는 .. 더보기
푸념하는 습관 떨쳐내는 법 5가지 푸념하는 습관 떨쳐내는 법 5가지 우리에게는 할 수 있는 일과 할 수 없는 일이 있습니다. 그런데 할 수 없는 불가능한 일을 하고 싶다면서 끝까지 포기하지 않으면 마음은 불만으로 가득차고 푸념만 많아질 게 뻔합니다. 이런 경우에는 어차피 못하는 일은 빠르게 포기하고 자신이 할 수 있는 일을 통해 행복을 쌓아가는 것이 종요합니다. 심리학자로 [푸념도 습관이다]의 저자 우에니시 아키라가 들려주는 [푸념하는 습관 떨쳐내는 법 5가지]입니다. 툭하면 푸념을 하는 습관을 떨쳐내는 데 도움이 되는 지침입니다. 푸념하는 습관 떨쳐내는 법 5가지 1 포기하면 편하게 다시 시작할 수 있다 단념하지 못하는 사람일수록 푸념이 많아지게 마련이다. 하지만 세상은 생각대로 되지 않는 일이 더 많은 법이다. 기대하고 있던 일이 갑.. 더보기
행복한 삶을 위한 공자의 가르침 7선 행복한 삶을 위한 공자의 가르침 7선 살다 보면 누구할 것 없이 해결하기 어려운 문제에 부딪치곤 합니다. 하지만 인생길에 이런 큰 문제가 생긴다면 당연히 해결하려고 노력해야 합니다. 자기 힘으로 되지 않을 때는 다른 방법이라도 찾아봐야 합니다. 이때 가장 바람직한 해결책 중 하나가 책입니다. 공자의 가르침이 담긴 [논어]가 바로 그런 책입니다. 성균관대 동양철학과 신정근 교수님이 들려주는 [행복한 삶을 위한 공자의 가르침 7선]입니다. 행복한 삶을 위해 힘들고 어려운 시기를 잘 보내는 데 필요한 지침이 될 것입니다. 행복한 삶을 위한 공자의 가르침 7선 1 잘못을 고치기에 우물쭈물하지 마라 - 물탄개과(勿憚改過) 사람은 보통 자신의 단점을 드러내기를 좋아하지 않는다. 뜻하지 않게 단점이 드러났을 때는 재.. 더보기
품격있는 리더의 5가지 조건 리더 명언 10선 품격있는 리더의 5가지 조건 리더 명언 10선 모든 인위적인 것을 버리고 자연의 섭리를 따르라는 도가(道家)의 창시자 노자는 "행하되 공을 내세우지 않고, 이끌되 지배하지 않는, 이것이 가장 큰 덕이다"라고 말했습니다. 품격있는 리더의 조건 또한 이를 바탕으로 해야 합니다. [리스펙트]의 저자 데보라 노빌이 들려주는 [품격있는 리더의 5가지 조건]입니다. 아무리 탁월하고 변화에 앞장서는 리더라 할지라도 구성원들의 공감과 지지라는 공감 위에서 물흐르듯 순리에 따라 혁신을 시도해야만 하며, 무엇보다도 구성원의 행복이라는 가치를 결코 잊어서는 안 된다는 것이 저자의 말의 핵심입니다. 어느 분야에서나 리더의 위치에 있는 분들에게 필요한 지침이 될 것입니다. [리더 명언 10선]도 함께 올립니다. 품격있는 리더의.. 더보기
나를 올바르게 사랑하는 6가지 방법 나를 올바르게 사랑하는 6가지 방법 인생을 원하는 대로 변화시키기 위해서는 진정으로 자신을 소중히 여기면서 시간을 투자할 필요가 있습니다. 물론 많은 시간을 겹겹이 쌓아간다고 해서 반드시 성공한다는 보장은 없습니다. 하지만 자신의 인생을 개선하기 위해 매일 꾸준히 시간을 쌓아나간다면, 결과야 어떻든 인생에 깊이를 더하는 좋은 경험이 되리라는 것만은 분명합니다. 수천여 명의 직장인들을 상담해 온 일본 최고의 카운슬러 나카고시 히로시의 [나를 올바르게 사랑하는 6가지 방법]입니다. 더 이상 원하는 일을 뒤로 미루지 않고 나를 사랑하면서 재미있게 살 수 있는 지침을 세우는 데 도움을 줄 것입니다. 나를 올바르게 사랑하는 6가지 방법 1 사랑한다면 행동으로 보여줘라 정신분석학에서는 사랑이란 상대방을 위해 상대방.. 더보기
좋은 상사와 나쁜 상사를 구별하는 6가지 기준 좋은 상사와 나쁜 상사를 구별하는 6가지 기준 어떤 조직이든 좋은 상사가 있는가 하면, 나쁜 상사도 있게 마련입니다. 그리고 흥미롭게도 사내 평판이 좋다고 해서 반드시 좋은 상사라고 단정지을 수 없고, 평판이 나쁘다고 해서 반드시 나쁜 상사라고 할 수도 없습니다. 사내 평판이 좋다는 이유로 그 사람에게 일을 맡겼다가 나중에 일이 전혀 진행되지 않은 것이 밝혀져 큰 문제가 되는 경우도 있습니다. 경영/인사/IT컨설턴트이자 인사관리 컨설팅회사를 운영하고 있는 아다치 유아는 [위대한 직장인은 어떻게 성장하는가}에서 일 때문에 고민하는 직장인들에게 도움이 되는 지침을 들려주고 있는데, 이 중 [좋은 상사와 나쁜 상사를 구별하는 6가지 기준]을 정리해 보았습니다. 직장에서 좋은 상사와 나쁜 상사를 구별하는 데 활.. 더보기
장점은 최대한 발휘하고 단점은 숨겨라 장점은 최대한 발휘하고 단점은 숨겨라 사람들이 타고난 조건에는 분명 큰 차이가 존재합니다. 어떤 사람은 선천적으로 영리하지만 어떤 사람은 그다지 똑똑하지 못할 수 있습니다. 또 어떤 사람은 한 시간 만에 배울 수 있는 것을 다른 사람은 하루 종일 배워도 못할 수 있습니다. 따라서 자신의 단점과 약점에 얽매여 좌절하고 절망하기보다는 자신이 잘할 수 있는 것, 즉 장점과 강점을 파악해서 최대한 발휘한다면 오히려 더 큰 성과를 거둘 수 있을 것입니다. 역사학자 왕경국 박사가 들려주는 [장점은 최대한 발휘하고 단점은 숨겨라]입니다. 자신의 단점보다는 장점을 연마해서 보다 성공적인 삶을 사는 데 도움이 되는 지침을 줄 것입니다. 장점은 최대한 발휘하고 단점은 숨겨라 ■ 자신의 단점은 숨기고 장점은 최대한 발휘하라.. 더보기