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글쓰기를 방해하는 잘못된 생각 10가지와 좋은글을 쓰기 위한 4가지 조언 글쓰기를 방해하는 잘못된 생각 10가지와 좋은글을 쓰기 위한 4가지 조언 글쓰기를 방해하는 잘못된 생각 10가지와 좋은글을 쓰기 위한 4가지 조언 글쓰기를 방해하는 잘못된 생각 10가지와 좋은글을 쓰기 위한 4가지 조언입니다. 평범한 주부에서 글쓰기를 시작하여 여러 권의 책을 출간한 미국의 나탈리 골드버그는 “글쓰기는 글쓰기를 통해서만 배울 수 있다"고 말했습니다. 하지만 누구나 글을 쓰고 싶다고 해서 글을 쓸 수 있는 것은 아니며, 나아가 좋은글을 쓴다는 것은 더더욱 어려운 일입니다. 그 가장 큰 이유는 글쓰기에 대해 잘못된 생각을 하고 있는 데 있습니다. 울산대 송병선 교수님은 한국출판마케팅연구소에서 출간한 [글쓰기의 힘]에서 글을 잘 쓰려면, 글을 써봐야 한다고 말합니다. 즉 글을 잘 쓰는 비결은 .. 더보기
다크서클없애는방법..눈가 근육운동과 얼굴의 혈 자극하기 다크서클없애는방법..눈가 근육운동과 얼굴의 혈 자극하기 다크서클없애는방법..눈가 근육운동과 얼굴의 혈 자극하기 평상시 쌓인 피로가 충분히 풀리지 않아 눈밑에 다크서클이 생기는 경우가 있습니다. 피곤할 때 생기는 이 다크서클은 정맥의 혈액순환 장애가 원인입니다. 눈 주변은 특히 피부가 얇기 때문에 혈액순환 장애가 다크서클로 나타나는 것입니다. 또 피로 때문만이 아니라 얼굴 근육의 탄력이 줄어들어도 다크서클이 생깁니다. 얼굴 근육도 몸 근육과 똑같이 쇠퇴하기 때문에 다크서클이나 눈밑처짐을 예방하기 위해서는 얼굴 근육을 의식적으로 움직여줘야 합니다. 표정이 풍부한 사람은 주름은 쉽게 생겨도 얼굴이 처지지 않으며 나이들어 보이지 않습니다. 다크서클을 없애는 눈가 근육운동 6가지와 얼굴의 혈을 자극하는 3가지 방.. 더보기
속사정쌀롱 의심의 심리학..의심증 테스트와 해결책 속사정쌀롱 의심의 심리학..의심증 테스트와 해결책 속사정쌀롱 의심의 심리학..의심증 테스트와 해결책 속사정쌀롱 의심의 심리학..의심증 테스트와 해결책에 관한 포스팅입니다. JTBC 속사정쌀롱 15회에서는 윤종신, 진중권 교수, 이현이, 허지웅, 강남, 장동민 외에 '욕망아줌마' 박지윤이 패널로 출연해서 의심에 대한 전반적인 이야기를 나누었습니다. 자신의 의심증을 알아보는 테스트도 했는데, 그 결과는 진중권 교수 19점, 윤종신 22점, 이현이 24점, 박지윤 25점, 강남 29점, 장동민과 허지웅은 39점으로 공동 1위였습니다. 점수가 높을수록 의심증이 큰 사람입니다. 속사정쌀롱 의심의 심리학..의심증 테스트와 해결책 특히 의심증 1위에 오른 장동민은 과거 여자친구의 회식자리를 찾아가 술상을 엎은 사연을.. 더보기
와인 기본상식..와인 식별법과 구매요령, 마리아주 공식 와인 기본상식..와인 식별법과 구매요령, 마리아주 공식 와인 기본상식..와인 식별법과 구매요령, 마리아주 공식 와인을 즐기는 사람들이 크게 증가하면서 서양인들이 공유하던 와인 문화가 국내 여러 계층으로 확산되고 있습니다. 와인 문화란 와인의 구매, 보관, 음용, 접대, 선물에 따르는 관행과 격식, 예절, 형태를 일컫는 말입니다. 와인 애호가 조병인님은 [나의 첫번째 와인가이드]에서 다채롭고 신기한 와인의 세계의 모든 것을 펼쳐 보여주고 있는데, 그 중 와인 식별법과 와인 구매요령, 마리아주 공식 등 와인 초보자들에게 필요한 기본상식을 위주로 정리해 보았습니다. 와인 기본상식..와인 식별법과 구매요령, 마리아주 공식 ■ 와인 식별법 와인의 종류는 일반적으로 색, 향, 맛, 질감, 용도, 양조법 등을 기준으.. 더보기
징비록 임진왜란 피로 쓴 교훈..서애 류성룡의 7년기록 징비록 임진왜란 피로 쓴 교훈..서애 류성룡의 7년기록 징비록 임진왜란 피로 쓴 교훈..서애 류성룡의 7년기록 2월 14일부터 KBS 1TV에서 방영되는 광복 70주년 특별기획 대하드라마 [징비록]은 조선의 문신이자 성리학자였던 서애 류성룡의 저서를 바탕으로 임진왜란이 발발했던 전후의 이야기를 그려나가는 50부작 정통사극이다. "과거의 잘못을 반성하고 다가올 어려움을 대비하자"는 의미를 가진 '징비록'(懲毖錄)에는 류성룡이 영의정과 도체찰사를 겸직하면서 임진왜란의 한복판에서 온몸으로 전쟁의 참화를 겪으면서 얻은 국가 위기관리의 노하우와 철학이 담겨 있다. 징비록 임진왜란 피로 쓴 교훈..서애 류성룡의 7년기록 드라마 징비록의 홈페이지에 나와 있는 기획의도에 따르면, 동서 붕당으로 인한 조선통신사의 내부 .. 더보기
자기최면과 자기암시, 여러 가지 심리적 장애 자기최면과 자기암시, 여러 가지 심리적 장애 자기최면과 자기암시, 여러 가지 심리적 장애 자기최면과 자기암시, 여러 가지 심리적 장애에 관한 포스팅입니다. 2년 전쯤 광화문 교보문고에 갔다가 배움아카데미에서 사후세계와 임사(臨死)체험에 관한 강연회를 하고 있어서 듣게 된 적이 있습니다. 그날 강연회에서는 전생을 알아보는 최면에 대한 이야기도 나왔고, 실제로 참석자들을 대상으로 최면을 유도하여 전생을 찾아가는 시간을 갖기도 했습니다. 침묵 속에서 눈을 감고 있다 보니 잠시 저 먼 아득한 곳으로 빠져들어가는 비몽사몽의 순간을 느꼈고, 아주 잠깐 눈앞에 큰 물결이 이는 바다 같은 강을 보았던 것도 같은데, 어쩌면 그냥 그렇게 생각했던 것뿐인지도 모릅니다. 아무튼 잠시 후 강사는 눈을 뜨라고 한 뒤 참석자들에게.. 더보기
유키 구라모토 피아노 연주 5곡과 봄 관련 시 5편 유키 구라모토 피아노 연주 5곡과 봄 관련 시 5편 유키 구라모토 피아노 연주 5곡과 봄 관련 시 5편 유키 구라모토의 피아노 연주 5곡과 봄 관련 시 5편입니다. 유키 구라모토는 일본의 뉴에이지 피아노 연주자이자 작곡가로 본명은 기타노 미노루(北野 實)입니다. 어릴때부터 피아노를 치기 시작해서 라흐마니노프, 그리그 등에 심취했으며, 대학시절엔 대학오케스트라에서 솔리스트를 담당했습니다. 일본 도쿄공업대학에서 응용물리학 석사학위를 취득했는데, 졸업 후 응용물리학자와 피아니스트 중 장차 어느 길로 나아갈지 선택의 기로에 섰지만 결국 피아니스트의 길을 걷기로 결심했습니다. 그 후 첫 앨범 Lake Misty Blue에 수록된 곡 중 Lake Louise가 크게 호응을 받아 성공적으로 데뷔를 했습니다. 국내 팬.. 더보기
정약용 리더십..목민심서 핵심교훈 10가지 정약용 리더십....목민심서 핵심교훈 10가지 정약용 리더십..목민심서 핵심교훈 10가지 정약용 리더십..목민심서 핵심교훈10가지입니다. 과골삼천(踝骨三穿), 복사뼈에 구멍이 세 번이나 날 만큼 정좌한 채 학문에 몰두하여 평생 5백여 권의 저서를 남긴 다산 정약용은 한국의 레오나르도 다빈치라고 불리기에 부족함이 없는 조선 후기의 문신이자 실학자입니다. 목위민유호(牧爲民有乎), 통치자는 백성을 위하는 일을 할 때만 존재 이유가 있다고 다산의 모든 개혁안은 어느 것 하나 빠짐없이 오직 백성의 편의와 생활을 위주로 한 것이었습니다. 정약용 리더십..목민심서 핵심교훈 10가지 [목민심서](牧民心書)는 본디 다산 정약용이 백성을 위해 일하는 목민관의 도리를 기록한 책입니다. 목민관이란 고을의 원이나 수령을 이르던.. 더보기
속사정쌀롱..중독의 심리학 스마트폰으로 알아보는 심리 속사정쌀롱..중독의 심리학 스마트폰으로 알아보는 심리 속사정쌀롱..중독의 심리학 스마트폰으로 알아보는 심리 중독의 심리학이란 필요하지 않은 것을 필요로 하며, 그것에서 이상흥분이나 만족감을 느끼는 것을 말합니다. 요즘 사람들이 가장 많이 중독되어 있는 것은 당연히 스마트폰입니다. 밤낮을 가리지 않고 어디든 함께하며, 심지어는 수면중에도 손에서 놓칠세라 부여잡고 자는 사람들도 많은 듯합니다. 이 정도면 가히 스마트폰 중독(Smartphone addiction)이라 할 만합니다. 스마트폰 중독이란 일상생활을 간섭할 정도로 과다하게 스마트폰을 사용하는 장애를 가리킵니다. 업무중에도, 식사중에도, 또 화장실에 갈 때도 휴대폰을 들고 있어야 마음이 놓입니다. 눈에 보이는 명쾌한 실험과 분석을 통해 속시원하게 밝혀.. 더보기
가짜식욕에 속지 마라..가짜식욕과 진짜식욕을 구별하는 5가지 방법 가짜식욕에 속지 마라..가짜식욕과 진짜식욕을 구별하는 5가지 방법 가짜식욕에 속지 마라..가짜식욕과 진짜식욕을 구별하는 5가지 방법 가짜가 판을 치고 있는 세상입니다. 그래서인지 식욕도 진짜식욕이 아닌 가짜식욕이 있다고 합니다. 건강한 진짜식욕은 더욱 활력있는 삶을 만드는 데 필수이지만, 스스로도 인식하지 못하는 감정적 허기에서 비롯된 가짜식욕은 우리 몸과 마음을 망치는 지름길입니다. 식사장애 전문치료센터를 운영하고 있는 [가짜식욕 진짜식욕]의 저자 커렌 케이닉은 20년 넘게 다이어트와 폭식을 되풀이하면서 절망적인 시간을 보낸 경험이 있는 사람입니다. 하지만 자신의 몸이 하는 말에 귀를 기울이고 몸을 신뢰함으로써 음식과 건강한 관계를 맺을 수 있다는 것을 알게 된 후부터 건강한 식습관을 가진 사람들의 행.. 더보기

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